En tillfredsställd själ är det bästa

Dagens budskap i min kalender Tankar om Livet 2 lyder som följer:

Tillfredsställelse är en känsla som uppfyller dig när du i sanning är tacksam för det du har och inte längre strävar efter att få mer.

Jag tror det ligger en stor sanning i detta. Att få känna sig nöjd med det man har och leva efter det är en stor förmån i livet. Visserligen kan det vara så att man har olika mål som man skulle vilja uppnå eller olika saker man vill göra men på vägen dit är det klokt att vara nöjd med det man har just nu och glädja sig över det.

För egen del känner jag mig oerhört tillfredsställd med livet nu. Jag har det jag behöver och känner mig glad och förväntansfull över kommande dagar. Jag har ett hem där jag trivs toppenbra. Jag har goda vänner och släktingar som jag tycker mycket om. Jag trivs bra med mitt arbete som säljare på Schibsted/Aftonbladet. Det är ett trevligt jobb där jag träffar många olika människor. Jag är också enormt glad att jag har förmånen att få arbeta som reseledare åt Scandorama. Det ger mig mycket glädje. När jag förbereder mig och studerar de platser jag ska besöka med resenärerna trivs jag riktigt bra. Det är kul och berikande att lära sig nytt. Jag har alltid gillat geografi och här är det mycket geografi som gäller. Så är det historia, kultur, mat och mycket annat.

Den största källan till frid, tillfredsställelse och glädje i mitt liv är min tro på Jesus. Den ger mig en styrka i både med- och motgång, kanske allra helst i motgång. Oh, så många gånger jag har ropat till Jesus om hjälp när livet har varit tufft och svårt! Ibland är Jesus den enda utvägen. När jag har berättat för honom hur jag känner och hur jag tänker får jag överlämna det som plågar mig och lita på att han tar hand om problemet/problemen. Jag tror han kompenserar oss när vi får gå igenom orättvisa tuffa saker. Någon sa att man ska tacka Gud för motgångar och prövningar för de är en hemlig vän. När man ställs inför svårigheter har Gud större möjligheter att visa sin makt och sin förmåga att hjälpa oss. Det kanske inte låter lätt men jag tror det ligger en hemlighet i att göra det. En motgång i livet kan på sikt bli en språngbräda till större segrar.

Har du inte prövat Jesus så tycker jag att du ska göra det. Prata med honom och läs Bibeln som är Guds eget ord. Det finns en oerhörd styrka i Guds ord. Om man ber Den Helige Ande om vägledning och hjälp när man läser Bibeln tror jag att Den Helige Ande är med när vi läser och ger oss nya insikter, ja, som vi brukar säga, vi får ljus över bibelordet. Jag tror att olika bibelord kan slå ner som en bomb i våra liv. I 1 Petrus brev 5:7 kan vi läsa följande: Och kasta alla era bekymmer på honom, för han har omsorg om er. Det var precis det jag menade. Vi får göra det vi kan och resten får vi överlämna till Gud.

I 1 Petrus brev 3:10-12 läser vi följande: Den som älskar livet och vill se goda dagar ska vakta sin tunga från det som är ont och sina läppar från att tala svek. Han ska undvika det onda och göra det goda, söka friden och följa den. Herrens ögon är vända till de rättfärdiga och hans öron till deras bön. Men Herrens ansikte är emot dem som gör det onda.

Wow, vilka fantastiska levnadsråd! Tänk om alla följde dem!!! Vilken värld vi skulle ha och så bra vi skulle må. Visst vill vi väl se goda dagar? Ja, vad ska vi göra då? Jo, vi ska vakta vår tunga från det som är ont. Vi ska undvika det onda och göra det goda. Vi ska söka friden och följa den. Vad händer då? Jo Herrens ögon är vända mot oss och hans öron är vända till våra böner. Fantastiskt, helt enkelt!

Nu har jag pratat på om en massa i dagens blogg men så går det när andan faller på. Jag började med tillfredsställelsen i livet och får inse att det är Jesus som ger mig den största tillfredsställelsen i livet.

Att få drömma

Visst är det väl skönt att få drömma och tänka på olika positiva saker som ev skulle kunna hända? Jag tycker jag mår bra när jag gör det och vem vet, det jag drömmer om kan ju bli verklighet en dag. Den som tar ut glädjen i förskott får glädja sig två gånger. Just nu finns det en upplevelse jag drömmer lite om och jag har tagit initiativ till och gjort en grej för att det ev ska kunna ske. Om det är något som skulle bli bra för mig eller ej vet jag inte men jag tror det skulle vara en härlig upplevelse. Jag har lagt saken i Guds hand och om Han tror detta vore lämpligt för mig så vet jag att han kommer att öppna dörrar. I annat fall kommer Han att låta dörrarna förbli stängda.

Är du modfälld över stängda dörrar? Gå genom dem som öppna stå. Herren banar alltid vägar, stigar där Hans barn kan gå.

Denna lilla vers har jag i en diktbok och jag tycker den är bra. Har jag överlämnat mitt liv i Guds hand kan jag känna mig nöjd och tillfreds hur det än blir. Jag litar på att Han har kontrollen och då kommer förhoppningsvis det bästa att ske och då behöver jag inte gräma mig. Vilken trygghet!

Mina lokala annonser gör mig glad

Till hösten är det tio år sen jag sade upp mig från lärarjobbet. Skolan har varit en stor del av mitt liv men jag kände att jag fick nog. Den sista åren arbetade jag på en högstadieskola här i stan med franska, engelska och svenska. Språk är kul men det var dags för något nytt.

Jag fick arbete på en liten lokal nyhetssajt i Jönköping och efter ett år inledde vi ett samarbete med Annonsdax – Schibsted/Aftonbladet. På våren 2018 lade de lokala nyhetssajterna ner och jag fick då börja arbeta heltid med Schibsteds kanaler. Det var verkligen en vinst för mig. Jag trivs jättebra med mitt arbete. Jag har Jönköpings län som mitt arbetsfält. Jag besöker företagare och presenterar olika möjligheter till lokal digital marknadsföring på Schibsteds kanaler. Många kunder har jag haft länge nu och det är jättekul.

På bilden ovan ser vi två av mina lokala annonsörer: Habo Veteranservice och Ica Jönköping. Vi lägger ut annonserna mot läsare i exakt de kommuner som kunderna önskar synas i. Ibland är det gott om lokala annonser samtidigt och det är härligt.

Schibsted har sitt huvudkontor i Norge. När någon kund behöver hjälp med annonsproduktion får jag hjälp av mina kollegor där. F ö har jag mina flesta andra kollegor i Stockholm och andra städer i Sverige. Här nedan finns en bild med de nyhetssajter som jag har glädjen att sälja marknadsföring på. Behöver du annonsera så är du välkommen att höra av dig. Då snickrar vi ihop ett riktigt bra och kostnadseffektivt digitalt annonspaket.

Vänner, vi ska va’ vänner du och ja’

Nu drar jag igång med en härlig gammal barnsång som passar lika bra för vuxna. 😃 Vänner, vi ska va’ vänner du och ja’… 🎹🎼 🤗❤️ Jag använde den ofta förr när jag arbetade i skolans värld. Både barnen och jag sjöng av hjärtans lust. Det är fina minnen som jag vill återuppliva. Text och musik är gjord av Lasse Bengtsson.

Tänk om vi människor kunde lägga ner alla vapen och vara goda vänner istället! Vilken värld vi skulle ha om alla började tänka mer på (var)andra. Bort med krig, bort med ovänskap, bort med girighet, bort med slaveri, bort med förtryck, bort med allt utnyttjande av andra, bort med kriminalitet, bort med egoism, bort med elakhet, bort med egoism, bort med all ondska, bort med allt som vill förstöra! Vänner, låt oss vara vänner!

Goda grannar på besök

Jag bjöd in mina goda grannar, Eivor och Thomas, på lite kvällsmat. Vi flyttade in här på Tallkullen för ungefär fem och ett halvt år sen. Vi träffas ibland och jag är så glad och tacksam att jag har dem här i grannskapet. Vi har alltid en massa intressanta grejer att prata om och Thomas är en riktig hustomte. Det är verkligen värdefullt att ha någon att rådfråga när det gäller huset. Han är händig och hjälper till när det behövs. När jag reser bort hjälper de mig ibland med blomvattning. Jag brukar ändå dela upp det lite, vill inte be samma personer varje gång. Då kan de bli trötta och uttråkade. 😃 😃 😃

Det blev en jättetrevlig kväll med mat och fika. Vi hann avhandla en massa samtalsämnen och Thomas lagade en lysknapp/strömbrytare som satt lite löst. Han kollade också upp golvvärmen nere. Det blir så varmt på golvet i ett rum. Nu har jag stängt av värmen helt där men det är ändå 23 grader i rummet. Thomas och Eivor har haft samma problem fast tvärtom. Hos dem var det kallt. Imorgon får jag ringa Bravida.

Nu känner jag mig nöjd och glad efter en härlig helg som avslutades på ett mycket trevligt sätt.

Katt på hett plåttak

Ikväll har jag varit på Kulturhuset Spira och sett premiären av föreställningen Katt på hett plåttak. Den handlade om familjeintriger och mycket konfliktfyllda relationer. Den var bitvis lite tung men samtidigt bra. Det var fantastiskt skickliga skådespelare som gjorde sina roller mycket bra.

Jag fick ett presentkort när jag fyllde år och ville börja använda det. Jag lyckades hitta en biljett idag och bokade en plats på andra raden. Det var perfekt. Man ser mimiken så tydligt när man sitter nära.

Jag träffade Annica och Krister, två goda vänner, innan föreställningen började vilket gjorde kvällen extra trevlig. Vi fick en trevlig pratstund i pausen också.

Vänskapens gåva

Bilen ovan är hämtad från Helena Bobergs kalender för 2024. Texten lyder:

GEMENSKAP med vänner är en gåva. Odla den väl.

Jag pratar ofta om hur värdefull vänskapsfamiljen är för mig och det är nog för att den ligger mig varmt om hjärtat. Under åren har jag träffat många människor och odlat vänskap. Vissa vänner består hela livet och andra vänner har jag haft under en tid. Sen vet man inte om man kanske tar upp vänskapen på nytt om vägarna möts längre fram. En del människor kanske jag bara har träffat en gång i livet men de kan ändå ha fått betyda något för mig.

Goda nära relationer som består är vackert. En av mina goda vänner är Yvonne. Vi lärde känna varandra lite grand under 90-talet. Vi var fyra tjejer som åkte tillsammans på en resa till Österrike och sen träffades vi några gånger efter det. När jag sen flyttade till Jönköping våren 2005 tog Yvonne och jag upp kontakten och sen dess har vi umgåtts mycket. Jag är tacksam för vår goda och nära relation.

Ikväll har hon varit hos mig och vi har haft en helkväll med mat och prat.

Låt oss lyfta upp varandra

Jag fick se detta kort och köpte det. Jag kommer nog inte att skicka det till någon utan vill ha det här hemma som en positiv påminnelse om att berätta för andra det fina jag tänker om dem.

Ett uppmuntrande ord betyder väldigt mycket. Man kan leva länge på en uppmuntran som kommer vid rätt tillfälle. Varje människa har mycket gott och fint inom sig. Det gäller att vi ser varandras fina sidor och lyfter upp dem. En människa som får uppmuntran växer och börjar tro mer och mer på sig själv. Detta är viktigt, kanske speciellt för barn och ungdomar, men vuxna behöver också få uppmuntran ibland.

Låt oss hjälpas åt att se varandra och lyfta fram varandras goda fina sidor och gärna berätta det för varandra också.

Doftpelargonen tar sig

I höstas fick jag en doftpelargon när jag var hos min vän Gunnel. Hon hade ett par stycken och skickade med mig en hem. Den var lite tanig som växter kan vara framåt senhösten men nu tycker jag att den börjar ta sig riktigt fint. Jag är så glad för det. Doftpelargonen får mig att tänka på min mormor. Hon hade denna växt i sovrummet. Den sägs vara bra för den renar luften. När man rör vid bladen känner man den starka doften.

Växten heter också Doktor Westerlund. Den fick namnet efter en doktor som hette Ernst Westerlund. Han hävdade att växten och den fantastiska doft den avger skulle skynda på de sjukas tillfrisknande. Därför placerade han ut dessa växter i patienternas rum. Man mår helt enkelt bra av att ha en eller flera Doktor Westerlund i hemmet.


Provenceboost

Mina goda vänner Gunnel och Dick som också bor här i Hovslätt brukar ALLTID förse mig med material inför mina nya resor. För ett par veckor sen smsade Gunnel mig en bild på fem böcker hon hade tagit fram som hon tyckte att jag kunde låna inför min Rhônekryssning i juni. Vi kommer ju att befinna oss en del i Provence under kryssningen. Jag söker mycket info på nätet men tycker också det är roligt att ögna igenom böcker och se om jag kan hitta intressant och trevlig info. Så har jag några böcker själv också.

Jag bjöd dit mig själv ikväll eller rättare sagt, jag frågade om jag kunde titta förbi och hämta böckerna. Det gick bra men det blev då också mat och film. Vem säger nej till det? Hon bjöd på god lasagnette och så tittade vi på några avsnitt av ”Emily in Paris”. Det är en härlig serie som handlar om en tjej som flyttar från Chicago till Paris. Det är så fina Parismiljöer i den filmen så den är verkligen underbar att titta på. Det en rolig story också. Det finns många avsnitt och jag har bara sett några ur säsong ett. Gunnel hade hittat ännu en bok som hon skickade med mig hem. Nu är det bara att sätta igång och läsa och skriva. Kul! Detta gillar jag.

Här talar tjejerna om Le Marché des Enfants Rouges i Marais som är den äldsta täckta marknaden i Paris. Den grundades 1628 som ”Petit marché du Marais” och ligger på 39 Rue de Bretagne i Marais-arrondissementet. Marknaden har varit listad som ett historiskt monument sedan 1982.

Hälsogodis

Idag har jag gjort ett riktigt gott hälsogodis. Jag har gjort det en gång tidigare men de var inte lika goda som dessa och nu förstår jag varför. Jag hade skrivit fel i receptet. Jag tog 1 tesked salt per sats i stället för 1 kryddmått. Idag blev det rätt. Jag gjorde två satser och tog därmed 2 krm salt. Jag lade upp receptet här i bloggen redan då så nyss fick jag gå in och justera receptet eftersom jag hade skrivit fel. Vill du göra detta ljuvliga nyttiga godis så kommer receptet här:

150 g rostad mandel

18 st torkade dadlar, jag köpte dadlar i låda och jag tror inte de var helt torkade men det blev jättebra.

3 msk kakao

1 krm salt

2 msk kokosolja

3 msk kaffe

Kokosflingor om man önskar det

Rosta mandlarna i ugnen och mixa dem i en matberedare tills du får grovt mandelmjöl. Lägg i dadlar, kakaopulver, salt, kokosolja, kaffet och mixa ihop.

Rulla ihop till bollar eller forma rutor

Rulla dem i kokosflingor om du vill.

Lycka till med ditt hälsogodis!

Minnessten med ord av Viktor Rydberg

Jag är ofta ute och promenerar här i Hovslätt. Då passerar jag ofta denna sten men tänker inte alltid så mycket på den. Idag stannade jag till för att läsa, reflektera och fotografera.

Texten på stenen lyder enligt följande:

Vad rätt du tänkt, vad du i kärlek vill, vad skönt du drömt, kan ej av tiden härjas, ty det hör evighetens rike till.

Det är Viktor Rydberg som har skrivit texten. Viktor är en känd författare som föddes 1828 i Jönköping. Han är nog mest känd för dikten ”Tomten” och sången ”Gläns över sjö och strand” som Alice Tegnér tonsatte. Han har också skrivit julsagan ”Lille Viggs äfventyr på julafton” och mycket mer.

Stenen restes i samband med Hofslätts Hembygdsförenings 50-årsjubileum 2018.

Nu blommar löken

Jag har haft en underbar lördag hemmavid. Jag började med sovmorgon. Det är så skönt att få vakna av sig själv och slippa alarmet. Jag avnjöt frukost och diskade all disk från igår.

Jag såg att någon hade skrivit på Facebook att det känns som att det är vår men det tyckte jag inte alls….förrän jag kom ut och fick känna av solen, luften…ja, att våren verkligen är här, för en dag i alla fall. Jag gick en riktigt lång promenad på över två timmar. Det var helt underbart. Det kändes som att jag gick runt i hela Hovslätt. Jag njuter så av att promenera.

När jag kom hem började jag med att ta in mina vinterdjur, älgen, hjorten och kalven. Det är dags för dem att gå i sommaridé nu när våren gör sin ankomst. Jag plockade också bort vinterbelysningen jag haft på staket och balkongräcke.

När jag skulle paketera djuren och lyfte undan ett par stolar i förrådet så möttes jag av en märklig syn. En amaryllis hade slagit ut i blom inne i mörkret och trängseln och slingrat sig upp längs med cykeln. Wow, vilken växtkraft!

Det ser ut som att det kommer fler. Antingen får jag ta in krukan eller låta den stå där och skörda blommor efter hand. Vem vet, det kanske blir en riktigt stor amaryllisbukett om alla växer upp på samma gång. Kanske bäst att ta in den så amaryllisarna får lite ljus. Jag skar av amaryllisen och har nu placerat den inne. Så fint det blev!

Jag vill också lägga upp några bilder från min härliga vårpromenad.

Jag har köpt en aktivitetsklocka som jag har på mig dag och natt. Det är bra för då räknas alla steg jag tar även när jag inte har telefonen på mig. Jag har nu insett att jag rör mig ganska mycket inne i huset om dagarna och det är toppen. Enligt klockan har jag idag gått 19 746 steg och den säger att det är 14,52 km. Efter promenaden kollade jag min medelhastighet och den var idag 5,2 km per timme så distansen klockan räknat ut är troligen helt rätt.

I glada systrars lag

Vänner berikar livet. Ikväll har jag haft besök av Monica, Madeléne och Anja. Vi bodde alla i Uppsala i början av 2000-talet. Då lärde jag känna Monica och vi har varit vänner sen dess. Jag minns Madeleine från den tiden men vi umgicks inte. Anja kanske jag såg någon gång.

Nu bor vi alla här i Jönköping. För drygt 15 år sen var Monica och jag bjudna till Anja som bor strax utanför Huskvarna. Det var en trevlig träff hos henne och hennes familj. Så i augusti när jag skulle ta en resa till Värmland för Scandorama mötte jag Madeléne och Anja på Resecentrum. De var på väg till London och vi var väl alla tre uppspelta och glada. Jag blev energiboostad och uppmuntrad av att träffa dem. Strax före jul stötte Madeléne och jag ihop i en affär här i stan och pratade lite grand. Då tog vi varandras telefonnummer och bestämde att vi skulle ses. Ikväll blev det äntligen av och jag är så glad för denna kväll.

Vi har ätit, fikat, gått husesyn, pratat och bett. Det är väldigt fint när man delar tron på Jesus och kan prata om andliga ting. Att sen få avsluta med bön för varandra är oerhört värdefullt. Det händer alltid något när vi ber och det känns tryggt att få lägga sitt liv i Jesu händer.

Timmen är sen så disken får vänta men vad gör det? 😄🎉🤭 Nu somnar jag med ett leende på mina läppar 🥰 och känner mig boostad och glad efter en toppenkväll i glada systrars lag! 🤩 Jag tackar Gud för alla fina systrar jag har.

Att förverkliga en dröm

I min bok Lev i nuet finns denna text och bild på en sida. Vi har drömmar av olika slag och vissa saker kan kännas omöjliga att förverkliga medan andra känns mer realistiska.

Jag har under många år, ja ända sedan jag var ung, drömt om att bli reseledare. Jag tror jag sökte något arbete då som jag inte fick. I slutet av år 2020 fick jag se en text på nätet där det stod: Det liv jag aldrig levt. Jag började fundera på vilket liv jag aldrig levt. Jag hade gärna velat få barn men så blev det inte. Jag hade också funderat på att bli reseledare men det hade inte blivit av.

Sen gick det bara några dagar tills jag fick se en annons på sociala medier där det stod att man kunde söka till Scandoramas reseledarkurs i Malmö. Det var märkligt att den dök upp där just då eftersom jag några dagar tidigare hade funderat på det. Jag har mitt vanliga arbete som säljare av digital marknadsföring på Schibsted/Aftonbladet men tänkte att jag kunde leda ett par resor per år. Jag skrev till chefen och frågade om det var någon idé för mig att söka och han tyckte absolut att jag skulle söka. Även om jag kom med på utbildningen var det inte säkert att jag skulle gå vidare så det var en chansning men jag tänkte ändå att det skulle vara en nyttig erfarenhet.

Gissa om jag blev glad när jag kom med på utbildningen! Jag fick då åka till Malmö där kursen hölls på Scandic Segevång under fyra dagar i januari 2020. Det var fantastiskt spännande dagar då vi fick göra en massa uppgifter och stundvis var jag jättenervös. Vi var 37 personer på kursen och jag tyckte att alla var så kompetenta med mycket livserfarenhet. Jag vågade inte hoppas på att gå vidare.

6 februari, fyra dagar efter kursens slut, fick jag ett mail från Scandorama. Jag vågade knappast öppna det. Jag minns hur nervös jag var. Jag satte mig i soffan och darrade när jag skulle öppna mailet. Jag ville ju detta så mycket. Oj, vad jag blev glad då jag fick se att det var ett positivt besked. Då kom glädjetårarna.

Sen fick jag åka till Malmö på ytterligare en utbildningsdag och vi skulle också haft kick off men den blev inställd p g a pandemin. Jag blev tilldelad en utbildningsresa till Paris men den blev också inställd. Pandemin var kvar längre än vi då hade kunnat ana.

I mars 2022 var det dags för kick off och sen fick jag åka på min utbildningsresa till Paris i april 2022. Det var en underbar dag då vi gav oss iväg med bussen som var full med förväntansfulla resenärer. Det blev en oförglömlig resa då jag fick lära mig mycket. Det var en jättetrevlig guide som hette Joakim och en säker och jättetrevlig busschaufför som hette Åsa. Vi hade det verkligen roligt under hela resan.

I juli 2022 hade jag hand om min första egna resa till Paris och i oktober hade jag min andra resa. Under 2023 hade jag två resor till Paris, två resor till Värmland och en julresa till Nederländerna.

Detta betyder otroligt mycket för mig. Jag har verkligen fått förverkliga min dröm. När jag får ett nytt uppdrag blir jag såååå glad. I maj har jag fått en resa till Paris 7 dagar och i juni en resa till södra Frankrike 9 dagar. Det är en Rhônekryssning. Vi åker buss till Lyon och sen mönstrar vi på en båt som ska föra oss ner till Camargue. Vi gör utflykter under resans gång. Bussen hämtar oss i de olika hamnarna och så besöker vi olika platser. Jag är nu i full gång med att förbereda mig för detta och det är så intressant och roligt. Jag är verkligen glad och tacksam och det spritter i mitt inre av glädje och förväntan. Jag tackar Gud för att jag får förverkliga min dröm och detta är förhoppningsvis bara början. Det finns många nya resmål att upptäcka.

Jag lägger in bilder från några resor. Den första bilden är tagen på Öresundsterminalen strax innan vi rullar iväg till Paris. Budskapet på bussen bakom är verkligen mitt i prick. Tro på din dröm. Den andra bilden är från en båttur på floden Seine i Paris. Vi ser Eiffeltornet i bakgrunden.

Den första bilden är från Sandgrundsparken i Karlstad där jag tillsammans med några resenärer glatt poserar intill statyn av Sven-Erik Magnusson. Den andra bilden är från vår Julhelgskryssning på floden Maas i Nederländerna. Här besöker vi Designer Outlet i Roermond. Det var så fint pyntat överallt.

Jag vill uppmuntra dig som har en dröm att försöka förverkliga den när du tycker att tiden är inne. Det finns så mycket fint att uppleva. Vi har inget att förlora men allt att vinna. Lycka till på livsresan!

Dekorativa palettblad

Palettblad är lättskötta växter. De kan bli lite halvdåliga under vintern men när våren kommer brukar de få nytt liv. Jag har planterat om flera av mina palettblad och satt nya telningar men just denna sort har jag inte gjort något med. Jag tycker den ser fin ut och ska låta den växa lite till innan jag ev planterar om den eller bara tillsätter ny jord. Det kanske kan vara läge att ta några telningar också.

Hjärtan som flödar över av kärlek

Dagens ord i min kalender Tankar om Livet lyder som följer:

Ett hjärta som flödar över av kärlek bringar ljus och liv till en trött och sorgsen värld.

I den tid vi lever behöver vi många människor med hjärtan som flödar över av kärlek. Jag tror det är bra att hålla sig nära Gud som är kärlekens källa. Han vill fylla oss med kärlek och frid. Att läsa Bibeln och prata med Jesus om allt ger stor tillfredsställelse för själen. Han lyssnar alltid på vad jag har att säga och jag vet att allt blir bättre när jag överlämnar det till Honom.

Fråga inte vad världen behöver utan vad som får ditt hjärta att sjunga. För vad världen behöver är människor med hjärtan som sjunger.

Det är också sant. Det gäller att man är rädd om sig själv och funderar på vad man mår bra av att göra och vad som får ens hjärta att sjunga. Om vi är rädda om oss och även prioriterar vårt eget mående tror jag att vi blir till bättre hjälp för andra. Det är inte lätt att hjälpa andra när man mår dåligt själv.

Så finns det andra diket, att man blir en egoist och bara tänker på sig själv. Det är verkligen inte bra. Jag tror inte man mår bra i längden av att vara en egoist.

När man hjälper andra hjälper man också sig själv. Man blir glad av att göra gott för andra och då mår man bra. Jag läser följande på 1177.se:

Forskare har i olika undersökningar kommit fram till att vara vänlig och hjälpa andra påverkar hälsan positivt. Hälsan påverkas på flera sätt:

  • Man mår bättre.
  • Man känner sig nöjdare med livet. 
  • Det finns en lägre risk att få hjärt- och kärlsjukdomar. 
  • Blodtrycket blir lägre.
  • Man kan lättare hantera stress.  

Kära vänner, låt oss hjälpas åt att sprida ljus och liv till alla dem vi möter i vår vardag! Ibland räcker det med ett leende mot den jag möter på min promenad. Är vi öppna i sinnet tror jag alltid att vi kan hitta tillfällen att vara till hjälp och glädje för andra. Det behövs mer än någonsin nu.

Nyttigare köttfärs

Jag fick se i reklambladet att det var extrapris på färs. När jag tittade närmre såg jag att det var 50 % nötkött, 25 % morot och 25 % blomkål i färsen. Jag tänkte att jag lika gärna skulle kunna blanda i morot och blomkål själv i men tyckte ändå att det vore spännande att testa denna färs.

Idag stekte jag den och gjorde köttfärssås. Den var godare än vad jag hade förväntat mig. Jag stekte den med en hackad lök och tillsatte sen salt och peppar. Den var god att äta nystekt men jag fortsatte tillagningen och gjorde köttfärssås. Jag tillsatte två paket krossade tomater, lite vatten, paprikapulver, oregano, vitlökspulver och lite mer salt. Det blev jättegott.

Gammal vänskap rostar inte så lätt

Min goda vän Ewa har varit här. Jag lärde känna henne hösten 1982 när jag flyttat till Jönköping och börjat på Lärarhögskolan. Hon var en god vän till familjen jag hyrde av och vi har haft mycket kul ihop.

Hon bor här i stan och vi har träffats lite då och då men hon har inte besökt mig här på Tallkullen tidigare. Äntligen fick vi till en träff här hos mig! 😄😄 Det blev mycket prat, tittande i album och härlig gemenskap. Vi har många fina minnen ihop. Det har varit en god vänskap under många år! 🤗❤️🥰

Det är 39 år, 2 månader och 3 dagar mellan bilderna! Den första bilden togs den 14 december 1984 då jag tog min lågstadielärarexamen. Den andra bilden tog vi här ikväll, den 17 februari 2024.

Lite förtäring blev det också.