Etikett: Promenad

Ljuvliga lördag med promenad på Rosenlunds bankar

Ljuvliga soliga lördag! Jag har promenerat på Rosenlunds bankar med goa vännen Monica. När jag bodde på Rosenlund vandrade jag ofta där men nu är det länge sen. Det var så härligt att komma dit igen. Oj, så vackert det är! Jag älskar att promenera där. Vi har insupit en massa frisk luft, promenerat och pratat. 😃😃 Vädret har varit lite blåsigt men härligt.

Vi avlutade med en räksallad på Konditori Rosetten på Kålgården. Ingen av oss har varit där tidigare. Det blev en trevlig stund även där.

Sen åkte jag runt och uträttade ärenden. Det är så skönt att kunna åka runt och handla i lugn och ro. Jag har varit på ÖoB, Mio och Plantagen. Det tog sin lilla tid men jag har ändå haft några lugna timmar här hemma ikväll. Snart dags att sova men innan dess blir det läsning av en god bok.

Söta kossor tittar ut genom fönstret

Efter en lång frukost med mycket prat tog Annelie och jag en promenad. Vi gick först upp till Lisaberg där vi tittade ut över nejden. Där ser man in till Jönköping och Vättern. Är det klart väder ser man Visingsö tydligt.

Det är också fint att titta ner på husen runt Tallkullen, min boplats som jag älskar.

Vi vandrade vidare genom skogen där det bl a finns ett jätteblock. Jag tycker denna skog är vacker, lite lik en trollskog.

När vi kom ut till vägen där det finns en bondgård fascinerades vi av de söta kossorna som stod och tittade ut genom fönstret. Så klart att de också vill veta vad som sker ute i vida världen.

Flanerat, fnissat, frejdigt fotograferat fantastiska Fyrisån

Ny dag – ny promenad! 💚💙 Detta kan jag inte få nog av. 🤗 Jag har gått i sakta mak längs med Fyrisån och stannat till vid olika platser och bara njutit.

Jag var inne i Litteraturens hus där Uppsala Författarsällskap håller till. Den vackra konsten nedan fanns i trädgården.

Jag var inne i Upplandsmuseet en liten stund. Det var fri entré så jag tog en snabb runda. Det fanns mycket intressant att se så där hade jag kunnat vara kvar några timmar.

Jag köpte en glass och satte mig intill Fyrisån och njöt av allt. Jag är så tacksam för dagens härliga promenad. Jag har verkligen njutit i fulla drag.

Vacker trädstam

Jag älskar att vara ute och promenera. Jag ser en massa spännande och vackra grejer i naturen. Idag gick jag förbi detta träd med vacker stam och stannade till för att bara fascineras av naturens mirakler. Det gäller att insupa allt som ges just nu. En annan dag är det annat som pockar på uppmärksamheten Varje dag har sin charm.

Härliga Hovslätts Ängar

En kompis och jag tog en telefonpromenad idag. Det blev en lång promenad på 1 tim och 50 minuter. Vi hann avhandla både det ena och det andra medan vi promenerade var och en på sitt håll. Jag hann gå över kullar och nedför stigar och så upp igen i backar i skogen och genom bostadsområden. Det är underbart att komma ut i friska luften . Här har jag stannat till ganska högt upp på Hovslätts Ängar där det just avverkats. Här ska bostäder byggas inom kort. Bäst att passa på att vara här och vandra och fotografera så länge man har denna utsikt.

Att telefonpromenera med en god vän är riktigt trevligt.

Ljuvlig söndag med promenad och gemenskap

Det har varit en underbar och avkopplande dag. Jag åkte in till stan till min goda vän Helen Tholander. Det blev en pratstund i hennes lägenhet där vi delade några boktips med varandra. Sen gick vi Hälsans Stig som i Jönköping är runt Munksjön. Vi stannade till i city och åt middag på Ombrelli som ligger i Atollen intill Munksjön. Vi åt och njöt i fulla drag. Sen gick vi hem till Helen och drack kaffe och fortsatte vårt prat.

Dagar som dessa uppskattar jag mycket. God gemenskap, promenad i friska luften, god mat och fika samt prat…vad mer kan man begära? Det är avkoppling det.

Många fina gamla minnen dök upp

Min kusin Liselotte med make Håkan är här i helgen. Efter en lugn frukost tog vi en promenad. Vi gick först upp till Lisaberg, en av mina favoritplatser som ligger strax ovanför Tallkullen. Efter att vi beskådat utsikten mot Jönköping city, Vättern och Visingsö fortsatte vi genom skogen mot Norrahammar och sen tillbaka via Hökhult. Det var en skön promenad. Här är Liselotte och Håkan uppe på Lisaberg.

Sen åkte vi upp till Fjällstugan för att äta lunch. Det var jättegott och vi njöt i fulla drag. Vi passade också på att ta foton. Fjällstugans läge är verkligen underbart. Jag älskar att sitta där och blicka ut över bygden. Idag var det för kallt att sitta ute men vi stod en stund och njöt av det vackra.

Vi åkte ner till city en liten runda men åkte snart hemåt för det var så kallt. Sen hade vi en skön hemmakväll då vi slappade, fikade och pratade. Jag fick förmånen att bli vän med Håkan på Facebook och vi delade bilder från dagen.

Liselottes pappa och min pappa var bröder. Vi har haft mycket roligt tillsammans med pappas syskon med familjer. Många släktkalas blev det och det är verkligen härliga minnen. Idag hade vi tid att prata om en massa gamla minnen. Det var så skönt att få dela detta med varandra. Man minns olika saker och det är roligt att höra hur någon annan upplevde barn- och ungdomstiden. En sak var vi helt eniga om och det var att vi alltid hade det så roligt när vi träffades. Det var mycket mat, kakor, prat, skratt, sång och musik. Ingen av oss minns att det någonsin var några jobbigheter. Det är verkligen härliga minnen som jag är tacksam för.

Imorgon åker Liselotte och Håkan hem igen men vi har i alla fall en frukoststund kvar. Det har varit jättetrevligt att ha dem här hos mig. ”Umgåsen” är verkligen den bästa fågeln.

Gå-boken inspirerar mig

Idag har jag haft en lugn dag hemma. Det har varit underbart. Jag tog en långpromenad och bara njöt av naturen och den friska luften. Det blir extra gemytligt när fåren står och betar precis intill vägen. Jag stannade en stund och pratade med dem.

När jag fyllde år fick jag en bok jag hade jag önskat mig. Den heter Gå-boken och handlar om hur hälsosamt det är att promenera. Ja, det visste jag innan men när jag läser om promenadernas positiva biverkningar blir det extra roligt och inspirerande att gå ut. Jag älskar verkligen att vara ute i friska luften. Jag mår så bra av det och då blir mycket annat som jag hade tänkt göra inomhus oviktigt. Jag kommer säkert att dela med mig av en massa tips när det gäller promenadernas positiva biverkningar.

Inte Provence men Hovslätts Ängar

Min goda vän Helena kom hit på fika efter jobbet. Vi satt ute och njöt i den härliga eftermiddags-/kvällssolen. Sen tog vi en promenad på Hovslätts Ängar och där fick vi se ett litet solrosfält. Helt underbart! Det var nästan så jag trodde att jag var i Provence men det fanns precis bakom husknuten. Jag har inte promenerat här sen i midsomras så detta har jag missat totalt. Jag blev så glad av denna fina upplevelse ikväll. Det finns ständigt små överraskningar i vardagen.

Yvonne i trollskogen

Min goda vän Yvonne kom hit på förmiddagen. Vi tog en ljuvlig promenad i ”min” trollskog som finns strax utanför husknuten. Väderleksrapporten hade spått regn, paraplyerna var med men de behövdes inte. Vädret var toppen och vi fick en jättefin promenad.

Sen blev det fika, pratstund, sång och musik.

Detta är livskvalitet för mig.

Vännen Helena här ikväll

Min goda vän Helena kom till mig efter jobbet. Vi åt och sen gick vi ut på en härlig promenad. Det är ett strålande väder och jag känner mig nästan som en kalv på grönbete. Det är så underbart att bara vara ute just nu. Jag älskar grönskan och alla fina gröna nyanser.

Lite efterrätt blev det när vi kom tillbaka samt mycket prat och en bön. Så tryggt att få träffas och dela livet och ventilera och be för varandra. Livskvalitet! Jag är så tacksam för detta.

Plockat liljekonvaljer ikväll

Wow, vilken kväll det blev! Min goda vän Gunnel och jag stack iväg ut på en skogspromenad för att plocka liljekonvaljer! Det har varit helt fantastiskt. Det finns massor av liljekonvaljer så vi plockade varsin stor bukett.

Det finns så många olika gröna nyanser i naturen just nu. Grönt är skönt. Här har jag satt mig i ett hav av ormbunkar.

Härliga Hovslätt! Här har Helen härliga himmelska hemmamiljöer. Häftigt!

Midsommarblomster hittade vi också.

Gunnel bjöd in mig på te och mackor. Det blev en trevlig pratstund som alltid. Jag fick också plocka så mycket rabarber jag ville ha. Jag försåg mig ordentligt. De har mycket rabarber. När jag gjort dem iordning här hemma blev det 4,3 kg så det blev 8 påsar med 500 gram i varje (lagom till en paj) och 300 g i en påse. Jag tycker mycket om rabarbermarmelad. Jag gjorde det för första gången förra året och det var jättegott. Rabarberdryck är också helt underbart. Jag har mycket kvar i frysen sen förra året. Jag ska använda upp den innan jag gör mer. Den tar mycket plats i frysen så därför fryser jag in rabarberna direkt nu så kan jag göra något av dem senare under året.

Ett hav av vitsippor i Strömsbergs naturreservat

Våren 1985 var jag i Strömsbergsskogen i vitsippetid tillsammans med en gammal kompis som då bodde i Ljungarum precis intill Strömsbergs naturreservat. Hon ville visa mig detta underbara ställe. Idag på 1 maj gav min goda vän Bodil och jag oss iväg dit för att promenera bland alla vitsippor. Jag tror inte att jag har varit där i vitsippetid sen den första gången på 80-talet. Det skiljer alltså 36 år mellan bilderna nedan. Det överträffade mina förväntningar.

Naturreservatet Strömsberg är verkligen en jättefin miljö att vistas i. Vi gick den gula leden som är 5,8 km. Vi vandrade upp och ner på slingrande stigar.

Att få lägga sig ner och bada i vitsippehavet är ljuvligt.

Vitsippa heter på latin anemone nemorosa. Blåsippa heter anemone hepatica. Det lärde jag mig på 70- eller 80-talet och det sitter fortfarande kvar i minnet.

Blommor ger glädje och att vandra här ger både motion och glädje i en salig blandning och en massa lyckoendorfiner.

Vi passade på att gå upp till utsiktsplatsen Berghagen. Det var jobbigt en stund men till slut var vi uppe och kunde skåda ut mot delar av staden.

Vi vandrade vidare och bara insöp allt vackert. Några gånger satte vi oss och bara vilade.

Det är precis i lövsprickningens tid och jag vill ta vara på denna ljuvliga tid.

Jag kan varmt rekommendera ett besök i Strömsbergs naturreservat. Vill du veta mer så finns info här: https://www.jonkoping.se/upplevagora/friluftslivochmotion/naturreservatochnaturminnen/naturreservatetstromsberg

Telefonpromenad med vännen Mia

Jag hade bestämt med min goda vän Mia som bor i Billdal att vi skulle ta en telefonpromend efter jobbet. Kl 17.45 bar det iväg. Det är 17 mil mellan Hovslätt och Billdal men ändå så nära telefonledes. Jag gick en underbar runda här i Hovslätt och Kättilstorp och hann prata en massa med Mia. Vi har inte träffats sen coronapandemin började härja men att umgås på detta sätt är också berikande.

Jag njuter verkligen av att vara ute i naturen röra på mig. Jag plockade vitsippor också. Det är så fint att ha på bordet.

Härlig promenad på Bondberget

Nu är våren verkligen här! Goda vännen Helena och jag tog en långpromenad på Bondbergets naturreservat i eftermiddag.

Både vitsippor och blåsippor har slagit ut. Det är verkligen härligt.

Vyn över Jönköping och Vättern kan jag aldrig få nog av. Den är så underbar. 👍❤️

Det finns många olika stigar att välja bland! Det kändes tryggt att gå med Helena. Hon bor nära Bondberget så hon hittar bra här.

    På nya promenadäventyr med vännen Gunnel

    Min goda vän Gunnel skulle visa mig en ny runda idag, ”Bårarpsrundan”. Jag mötte henne på Dammgatan strax intill Hovslätts hembygdsgård och så gick vi norrut via Ravingatan tills vi kom ut på Bårarpsvägen. Vi gick vänster mot Bårarp och tog sen in vänster igen vid första gården för att efter en stund ta höger på en väg som till slut inte var någon väg utan vi hamnade bland åkrar, ängar och kullar. Vi var först tveksamma till om vi skulle fortsätta men vi gjorde det vilket vi inte ångrar.

    Gunnel promenerade ofta här när hennes pojkar var små och nu ville hon visa mig detta underbara ställe. Vi fick en vacker vy över Jönköping och Vättern.

    Lite bökigt blev det för vi fick ta oss över och under taggtrådar några gånger. Gunnel kröp under och jag klev över.

    Jag njöt verkligen av utsikten här uppe och vi bestämde att en annan gång när det är varmare får vi ta med fika och bara sätta oss här uppe för att läsa och njuta av livet. Det är en sådan frihet att sitta högt upp med vida vyer.

    På bilden ovan har vi utsikt in mot Jönköping och på bilden nedan ser vi Råslätt. På vår väg hemåt kom vi fram till en väg som ledde oss vidare till Hassafallsleden. Vi gick inte upp till fallet utan styrde kosan mot hembygdsgården.

    Fortfarande finns det lite is kvar vid Tabergsån. Vi hittade snödroppar, ljuva lycka! Det är de första vårblommorna jag plockar i år.

    När jag väl kom hem till Tallkullen igen hade jag gått 7 km och 16 våningar. Jag har inte kollat så mycket i hälsoappen tidigare men lite kul kan det ju vara att se hur man rört sig. Det var en helt underbar promenad och jag var ute totalt i 2,5 timme.

    Promenaden runt Rocksjön bjöd på överraskningar

    Min goda vän Monica och jag träffades vid Hasse på Sjökanten för att gå Rocksjön runt idag. Jag har sett vänner som lagt ut så fina bilder från bl a spängerna så jag ville gärna promenera där. Vi gick medsols. Området kring Rocksjön är naturreservat.

    Det var ett skönt väder och vi bjöds på mycket frisk luft. Jag gillar de ramar som finns längs vägen där man kan få fina vyer när man tittar in genom dem.

    Första spången vi gick ut på visade sig vara en kort spång med ett kombinerat fågeltorn/kanotstarttorn längst ut. Jag gick upp i det för att se den vackra utsikten.

    Nästa spång vi kom till ledde oss ut en bit men sen var den avstängd så det var bara att vända.

    Det är alltid vackert med vatten. Jag älskar det. Någonstans bakom Ica Maxi skulle vi fortsätta längs med sjön men där var den gamla spången avstängd. Vi testade då en annan stig och trodde att den skulle leda oss rätt men även där fick vi vända efter en stund för stigen tog slut. Vi gick tillbaka till Ica Maxi och fortsatte längs asfaltsvägen en bit tills vi kom till Kålgården och då kunde närma oss sjön igen.

    Längs vägen runt sjön finns tavlor med koder så man kan lyssna på ljudfiler i mobilen med info om natur och kultur, geologi och friluftsliv. Vi gjorde inte det idag men det vill jag göra en annan gång. Denna info finns också på hemsidan. Vill du läsa mer om detta så har du länken här: https://www.jonkoping.se/upplevagora/friluftslivochmotion/naturreservatochnaturminnen/naturreservatetrocksjon.4.74fef9ab15548f0b8002051.html

    Vi var nog ute i friska luften ca 1,5 timme och det var underbart.

    Goa vännen Anitha tittade förbi

    Min fina vän Anitha tittade förbi en stund i eftermiddag. Vi tog en promenad upp till Lisaberg där man ser ut över Jönköping, Vättern och Visingsö. Det är vackert där uppe.

    Sen tittade hon in på en snabb fika och vi fick en pratstund. Det var trevligt. Det gäller att fånga de tillfällen som ges. Vi hann utbyta många tankar under en dryg timma. Jag är så tacksam för henne. Hon är en klok och fin vän.

    Promenad längs Tabergsåleden

    Direkt efter jobbet stack jag iväg ut på promenad i det härliga solskenet. Jag gick ner till Hovslätts hembygdsgård och följde Tabergsåleden norrut. Det var så skönt att gå där och höra hur vattnet forsade fram. Det är rofyllt på något sätt.

    Jag mötte en äldre herre som var ute på promenad. Vi bytte några ord. Jag mötte också några hundägare som var ute på promenad men sina fyrbenta små älsklingar. Vi hejade. Folk verkar glada tycker jag. Vi ser återigen ljuset efter en mörk vinter.

    När jag kom fram till Bårarp vände jag och gick samma väg tillbaka. Först på slutet tog jag en annan väg och gick på en slingrig stig men kom fram precis nedanför hembygdsgården där jag startade. På en timme hinner man andas mycket frisk luft och uppleva flera vackra miljöer. Det var en underbar promenad. Fylld av energi skuttade jag glad och nöjd den dryga kilometern upp till Tallkullen.