Etikett: Själavård

Lyssna loss mig!

Jag tycker att dagens budskap i min kalender Herregud & Co är underbart.

– Jag har kört fast i tanken! Kan du lyssna loss mig?

Så är det verkligen! Ibland är man helt uppslukad av sina egna tankar och funderingar och behöver hjälp att se situationen ur ett annat perspektiv. Då är det fint att ha en vän att prata med, en vän som kan lyssna loss mig och komma med nya infallsvinklar på problemet eller situationen jag befinner mig i. Det kan faktiskt lösa problemet.

Jag tror att många människor är rädda för att lätta sitt hjärta för någon annan. Man vill inte verka svag och behåller problemen för sig själv. Så tokigt! Jag tror att vår psykiska hälsa blir bättre genom att dela livet med andra. Det besparar oss åtskilliga besök hos psykologer och terapeuter. Inget fel med att gå till psykolog och terapeut, det tror jag att vi alla skulle må bra av att göra ibland men många själsliga problem avhjälps i samtal med goda vänner. Varför inte testa båda alternativen? Vi har allt att vinna på att våga möta oss själva och arbeta med oss själva. Den som gör det är klok och investerar i sitt eget liv.

På vår arbetsplats har vi fått möjlighet till samtal med en terapeut helt kostnadsfritt via appen BlueCall. Så klokt av vår HR-avdelning att erbjuda detta! I appen finns också andra verktyg när det gäller måendet.

Jag vill uppmana dig som kanske inte pratar så mycket om hur du mår innerst inne att öppna upp för en vän eller en terapeut. Det kan bespara dig problem längre fram i livet. Var inte rädd för att möta dig själv även om det gör ont. Du kommer att utvecklas av det. Vandra inte runt och bär på gammalt skrot i din ryggsäck. Lyft ur det gamla skrotet, ett i taget, och vandra vidare. Du kommer att märka att livsresan blir så mycket lättare.

Jag önskar dig lycka till med att ta tag i det som kan kännas jobbigt i ditt liv just nu. Kom också ihåg att det finns en som kan hjälpa dig varje dag, det är Jesus. Med Honom kan du prata och till Honom kan du vräka ur dig precis vad du vill. Han lyssnar alltid. När du börjar med det är jag övertygad om att Den Helige Ande kommer att hjälpa dig och ge dig nya fräscha tankar. Om du menar allvar när du ber så kan det gamla unkna blåsa bort och nya friska vindar blåsa in. Det är härligt. Vi har alla ibland gamla unkna saker i våra liv men låt oss vädra ut dem innan det börjar lukta alltför bedrövligt. Varken vi eller våra medmänniskor mår bra av det. Den Helige Ande har så mycket mer att ge både dig och mig så bara sätt igång.

Det står i Bibeln, i 1 Petrus brev 2:25, att Den Helige Ande är vår själs herde och vårdare. Visst är det bra? Han är en själavårdare som alltid finns till hands.

Har vi tid att prata med Gud?

Oktober är här och i min almanacka, gjord av Kerstin Svensson, finns denna vackra bild med följande text: Gud lyssnar till dem som tar tid att be och talar till dem som tar tid att lyssna.

Vill jag prata med någon måsta jag närma mig personen ifråga för att kunna säga vad jag vill. Det är likadant med Gud. Vill jag prata med honom gör jag klokt i att säga hans namn och berätta vad jag funderar på, om något bekymrar mig, vad jag önskar o.s.v. Hur närmar man sig då Gud? Ja, det är i själva verket väldigt enkelt. Själv brukar jag be lite överallt: när jag är i badrummet på morgonen, när jag lagar mat, när jag är ute och går, när jag har gått och lagt mig etc. Ofta gör jag det samtidigt som jag gör andra saker. Något bland det bästa tror jag ändå är när jag har satt mig i soffan i lugn och ro utan att göra något annat och bara börjar tacka Gud för allt jag har. Jag ber för min familj, mina vänner och annat som ligger mig varmt om hjärtat. Det är en sådan styrka att be både för sig själv och andra. Jag brukar ofta säga till mina vänner att vi möts i bönen även när vi inte är tillsammans.

Talar Gud till mig? Ja, han talar. Han ger mig tankar för att vägleda mig i olika situationer. Ibland får jag så tydliga tankar att jag är helt säker på att det är Gud som ger mig just den tanken eller impulsen.

Filipperbrevet 2:13 För det är Gud som verkar i er, både vilja och gärning, för att hans goda vilja ska ske.

När jag på morgonen vaknar och överlämnar min dag i Guds hand och ber om ledning så litar jag på att han hjälper mig och ger mig visa råd under dagens lopp.

Att bara sitta stilla och lyssna är skönt. Det kan ibland dyka upp idéer som jag kanske inte hade snappat upp om jag haft annat för mig.

Att ta tid med Gud är väl investerad tid. Livet blir så mycket rikare och det ger mig en tillfredsställelse som leder till glädje. Att få råd av Den Helige Ande är den bästa själavården. Jesus är min själs herde och vårdare. 1 Petrus brev 2:25.

Nu vill jag be: Gud, jag vill alltid vara nära dig. Tala till mig och ge mig dina goda råd! Tack att du leder mig framåt på den rätta vägen! Jag vill alltid leva nära dig Jesus. Tack för friden och glädjen i mitt liv. Hjälp mig att alltid få behålla frid och glädje i livet. Jag ber också om ett starkt immunförsvar. Ge mig råd hur jag ska leva för att få ett ännu starkare immunförsvar. Hjälp alla människor i världen att få leva med frid och glädje i sina liv, i fred och frihet och med god hälsa. Jesus, förbarma dig över människorna!

Jag har varit förkyld och haft huvudvärk i fem dagar och när jag ikväll berättade det för en kompis sa hon att hon sen lång tid tillbaka varje dag ber om ett starkt immunförsvar. Jag brukar varje morgon tacka för hälsa och kraft och nu kommer jag också att lägga till ett starkt immunförsvar.

Gud välsigne dig som läser detta! Brukar du inte prata med Gud så vill jag rekommendera dig att börja göra det. Närma dig Gud så kommer han att närma sig dig. Du kommer att märka skillnad. Jakobs brev 3:8 Närma er Gud, så ska han närma sig er.