Rikta blicken mot ljuspunkterna! Detta citat finns i boken Utblickar av Gunnel & Kjell Swärd.

Jag tycker det är ett bra råd. Ju mer vi riktar blicken mot ljuspunkterna desto bättre tror jag att vi mår. Det finns mycket som vill slå ned vårt mod men då är det bra att tänka på det som är positivt, gott och roligt. Vi får helt enkelt boosta oss med allt som är bra.

Livet kan vara svårt och tungt ibland men tyck aldrig synd om dig själv. Det är en fälla som bara leder till elände. Försök istället att lyfta blicken mot det som ger dig glädje i vardagen. Du vet bäst själv vad det är. Vad gör dig glad?

Om det finns energitjuvar så försök att ge dem så lite uppmärksamhet som möjligt. Umgås med människor som ger dig glädje och energi.