Förlåta och bli fri

Jag vill presentera en fin magnet jag har på min kyl & frys. Det är en ängel och en text som lyder:

Fördöm och du blir en fånge, förlåt och du blir befriad.

När jag förlåter en människa släpper jag fången fri och fången det var jag. Den som har sårat mig kanske inte ens vet om att hon/han gjort mig illa. Det är bara jag som mår dåligt. Att gå och bära på oförlåtelse mot en människa är inte bra för hälsan. Man blir bitter och det leder inte till något gott.

Jag citerar Ordspråksboken 14:30 från 1917 års översättning:

Ett saktmodigt hjärta är kroppens liv, men bittert sinne är röta i benen.

Folkbibeln ger följande översättning:

Sinnesro ger kroppen liv, avund är röta i benen.

Oj, oj, det är allvarliga saker. Gud hjälp mig så jag inte bär på oförlåtelse mot någon människa! Hjälp mig att vara snabb till att förlåta!

I bönen Vår Fader (Fader vår) står det följande:

Och förlåt oss våra skulder liksom vi har förlåtit dem som står i skuld till oss. (Nya versionen)

Förlåt oss våra skulder, såsom ock vi förlåta dem oss skyldiga äro. (Gamla versionen)

I Herrens bön ber vi alltså att Gud ska förlåta oss på samma sätt som vi förlåter dem som har felat mot oss. Det är värt att tänka på.

Ibland kan det vara svårt att förlåta men om jag tänker på att jag också har sårat människor blir det lättare att bara släppa allt. Det är så i livet att vi säger och gör saker som kan såra andra utan att vi är medvetna om det själva. Det bästa är att bara förlåta direkt och hoppas på att andra gör likadant om jag har sårat dem.

Jag är den jag väljer att vara

Dagens budskap i min kalender Herregud & Co är mycket viktigt. Det lyder så här:

Jag är inte det som hänt mig! Jag är den jag väljer att vara! Framtiden tillhör mig.

Det finns människor som plågas av olika saker de varit med om i livet. Vi har nog alla grejer som gett oss sår i själen. Vad vi än varit med om finns det en framtid. Låt oss inte tänka tillbaka på det som varit jobbigt, om vi blivit felaktigt behandlade eller om människor kränkt och sårat oss. Vi behöver inte känna oss fördömda p g a det som ligger bakom. Varje ny dag är en chans till en ny början.

Till viss del styr vi själva hur framtiden kommer att bli. Jag väljer själv om jag vill förlåta dem som gjort mig illa och dem som sårat mig. Det bästa är att bara välsigna alla människor för då mår man bättre själv. Jag väljer hur jag ska reagera på det som händer mig. Det gäller att styra sina tankar i rätt riktning så man inte förstör för sig själv. Jag väljer hur jag ska tänka och jag väljer hur jag vill vara.

Jag skulle vilja säga till dig: Var den som du vill vara! Då blir du bäst. Framtiden tillhör dig och mig!

Bästa julkapparna

Min kalender Tankar om Livet ger oss idag följande budskap:

De vackraste julklapparna du kan ge till dem du tycker om är kärleksfulla ord och handlingar, medkänsla, förlåtelse, uppskattning, förståelse och acceptans.

Så fina julklappar! Dessa klappar kostar inget och vi borde varje dag vara generösa med dessa gåvor. Det är lätt att säga Jag älskar dig men i handling visar det sig om det är sant eller inte. För mig betyder inte orden något om de inte bevisas med handling. Om jag älskar någon märks det. Det märks i mitt sätt att vara, hur jag bemöter personen och hur jag prioriterar min tid för att vara med den jag säger att jag älskar. Handling betyder faktiskt mer än ord.

Att ge uppmuntran är livsviktigt. Uppmuntran som kommer från hjärtat betyder mycket och gör att människor i vår närhet växer.

Att känna medkänsla, ge förlåtelse och att acceptera andra är viktiga ingredienser i det sociala samspelet.

Om vi ger dessa sju julklappar till dem som finns i vår närhet har vi det bra tillsammans. Vi mår bra både av att ge och få dessa klappar.

En god jul med bästa klapparna önskar jag alla människor!