Örtte har jag aldrig gillat och dricker det inte självmant. Jag har alltid grönt te hemma ifall någon av mina gäster vill ha det. För några veckor sen hade jag besök av en ung man som inte dricker kaffe. Han föredrog grönt te. Jag tyckte synd om honom som skulle behöva dricka det men han verkade gilla det.
Jag upptäckte förra veckan att vi har en hel skål med grönt te på jobbet och nu har jag börjat dricka det. Jag har hittat en sort med kanel och stjärnanis. Det smakar inte alls som örtte gjorde förr när jag skulle fasta och tvingade i mig det. Detta är gott. Till på köpet är det nyttigt.
Grönt te innehåller mycket antioxidanter. Antioxidanterna polyfenoler som finns i grönt te har visat sig vara bra för immunförsvar och hjärtat. Antioxidanterna skyddar och reparerar våra celler vid sjukdom, ålderdom och allmän nedbrytning som kan uppstå t.ex. vid stress. Här följer ett par artiklar som handlar om detta.
Jag är en levnadsglad person som värdesätter både det stora och det lilla. Jag har arbetat många år i skolans spännande värld, först som lågstadielärare och senare som språklärare på högstadiet. Franska är mitt favoritämne. Frankrike och det franska språket har gett mig mycket glädje i livet. Sen fem år tillbaka arbetar jag med digital marknadsföring. Jag hjälper företag att ta fram bra marknadsföring i form av annonser, filmer, artiklar m m och att sprida detta mot rätt målgrupper på Aftonbladet och Schibsteds övriga lokala digitala kanaler. Det är mycket intressant och givande. Jag tycker mycket om att resa till andra länder och världsdelar samtidigt som jag uppskattar en enkel cykelutflykt eller vandring i närområdet med en god picknick. Det är livet! Sång och musik är en stor del av mitt liv. Jag spelar piano och gitarr och mår bra av att sjunga tillsammans med andra. Det ger mig energi och glädje. Att läsa böcker är också något jag tycker om. Jag älskar människor och tycker om att umgås. Jag trivs toppen när jag får förbereda och fixa hemma för att bjuda hem familj, släkt och vänner. Sedan barnsben har jag haft en tro på Jesus. Det är själva livsnerven och ger mig en oerhörd styrka i livet. Jag ser fram emot att få dela mina tankar och upplevelser med Dig.
Visa alla inlägg av Helen Dungert
Förnöjsamhet och glädjesprång gör livet till en vacker sång 