En gråmulen stilla dag med färgsprakande avslutning

Jag vaknade ganska tidigt denna lördag och börjande med en timmas promenad i det gråmulna vädret. Det var inte så värst inspirerande men jag gillar frisk luft och ville absolut komma ut och röra på mig. Så lyssnade jag på en podd som underhöll mig under hela min promenad. Det var trevligt.

Jag njöt sen av lugnet hemma. Jag håller på att läsa en bok som heter Fjäril i Paris. Jag köpte den av författare Kristin Lorentszon när jag var på Bokmässan i Göteborg i höstas. Hon var med på en resa till Paris i april och hon berättade då om denna bok som som skulle ges ut. Den utspelar sig i Paris under 1800-talets andra hälft, den tid då den franske stadsbyggaren och finansmannen Haussman ledde arbetet med att bygga om Paris. Man rev gamla osunda kvarter och byggde nya hus. Man anlade nya boulevarder och parker. Man förbättrade vattenlednings- och kloakväsendet. Jag tycker Kristin skriver på ett härligt sätt och man kommer in i handlingen direkt.

Jag har tagit det riktigt lugnt och tog också en lång tupplur (1,5 timma) under eftermiddagen. Hur lång kan en tupplur egentligen vara? Jag googlade och kom fram till följande:

Rekommendationen för en tupplur är att den inte ska vara längre än 30 minuter och att den ska tas på eftermiddagen, minst sex timmar innan man går till sängs för natten.

Ja, ja, jag behövde sova så det var väl investerad. På kvällen begav jag mig tillsammans med några vänner till Fjällstugan där gospelkören On Track hade jubileumskonsert. De har funnits i 10 år och ville jubilera på detta sätt. Det var massor av glädje, härlig sång och musik och fina framföranden med positivt budskap. Det finns så mycket godhet.

Jag råkade hamna bredvid en kvinna som kände mamma och pappa och hon berättade att hon hade besökt dem i deras lägenhet i Sandslätt, nära Alsterbro, innan jag var född. Jag minns väl hennes mamma och pappa som var goda vänner till mina föräldrar. Det blev ett jättetrevligt möte med henne och vi hann prata en hel del. Vi är nu vänner på Facebook vilket är ett bra sätt att hålla kontakt.

Säkraste vägen till det goda livet

Jag tycker att dagens budskap i min kalender Tankar om Livet är bra. Det lyder som följer:

Bön är den närmaste vägen till Guds hjärta, den snabbaste och enklaste vägen till problemlösning, den bästa hjälpen vi kan ge andra, och den säkraste vägen till det goda livet.

Budskapet får tala för sig självt. Det säger allt.

Jag vill lägga in en text från Wikipedia där ämnet är Vetenskapliga studier av förbön.

Vetenskapliga försök att mäta effekten av förbön, ofta i medicinsk miljö, har genomförts i ett flertal kliniska studier allt sedan Francis Galton behandlade ämnet 1872. Vissa studier har påvisat gynnsam effekt, medan andra har konstaterat avsaknad av effekt. Religiösa och filosofiska invändningar har framförts att ämnet skulle vara utanför vad som är möjligt att studera med vetenskapliga metoder. Bön är det mest utbredda komplementet till vanliga läkemedel, långt vanligare än akupunktur, örter, vitaminer och andra alternativa behandlingsformer.

För egen del behöver jag ingen vetenskaplig undersökning för att veta att bön fungerar. Jesus hjälper mig varje dag. Det kan ingen ta ifrån mig. Han är min bäste vän.

Förlåta och bli fri

Jag vill presentera en fin magnet jag har på min kyl & frys. Det är en ängel och en text som lyder:

Fördöm och du blir en fånge, förlåt och du blir befriad.

När jag förlåter en människa släpper jag fången fri och fången det var jag. Den som har sårat mig kanske inte ens vet om att hon/han gjort mig illa. Det är bara jag som mår dåligt. Att gå och bära på oförlåtelse mot en människa är inte bra för hälsan. Man blir bitter och det leder inte till något gott.

Jag citerar Ordspråksboken 14:30 från 1917 års översättning:

Ett saktmodigt hjärta är kroppens liv, men bittert sinne är röta i benen.

Folkbibeln ger följande översättning:

Sinnesro ger kroppen liv, avund är röta i benen.

Oj, oj, det är allvarliga saker. Gud hjälp mig så jag inte bär på oförlåtelse mot någon människa! Hjälp mig att vara snabb till att förlåta!

I bönen Vår Fader (Fader vår) står det följande:

Och förlåt oss våra skulder liksom vi har förlåtit dem som står i skuld till oss. (Nya versionen)

Förlåt oss våra skulder, såsom ock vi förlåta dem oss skyldiga äro. (Gamla versionen)

I Herrens bön ber vi alltså att Gud ska förlåta oss på samma sätt som vi förlåter dem som har felat mot oss. Det är värt att tänka på.

Ibland kan det vara svårt att förlåta men om jag tänker på att jag också har sårat människor blir det lättare att bara släppa allt. Det är så i livet att vi säger och gör saker som kan såra andra utan att vi är medvetna om det själva. Det bästa är att bara förlåta direkt och hoppas på att andra gör likadant om jag har sårat dem.

Good neighbour

Det är roligt att ta fram gamla grejer. Jag fick se denna bonad i skåpet och blev sugen på att sätta upp den. Jag fick den på 90-talet av min fina vän och släkting Myrthel då vi bodde i Slättingebygd där vi båda är uppvuxna. Jag fick den efter att hon varit på en resa till England. Texten är uppmuntrande och så är bonaden ett fint minne. Både trädgården och husen är vackra, speciellt hjärtana på fönsterluckorna. Så gulligt! Nu pryder den mitt hem här på Tallkullen.

Vilken färgrik blomsterprakt som väntar i sommar

Jag tänkte inte ha så många blommor denna sommar för jag vill kunna resa bort en hel del men så kom jag på att vår Herre kanske sköter vattningen helt och hållet. 😃 En god vän till mig som har jättefina blomster i sin trädgård hade inte vattnat blomlanden någon gång förra sommaren. Odlar man i land är det kanske inte så känsligt och det gäller nog att vänja växterna vid lite vatten redan från början. Jag får testa. Skulle något dö gör det ingenting.

Jag kunde inte motstå denna färgprakt. Det är vallmo, ringblomma, två olika sorters zinnia, lejongap, luktärt och blomsterängsblandning. Jag har nog inte plats för allt men gör ett försök i alla fall. Det får växa hej vilt. Blommor bereder så mycket glädje. 😊❤️ Lycka!

En sak som är toppen är att det finns bra grannar här i området som kan vattna när det behövs. Det bor nog folk här i huset tidvis även om jag är borta så det löser sig.

En makalös kraft i Kristi kors

Jag vill presentera ännu ett tänkvärt ord jag har på min kyl & frys. Jag fick se detta i tidningen Dagen för en tid sen och tyckte att det var så bra att jag klippte ut det och satte upp det. Budskapet lyder:

Det finns en sådan makalös kraft i Kristi kors att synden tappar mark och friheten blir enorm.

Det gäller att vi påminner oss om detta. När Jesus dog på korset tog han all vår synd och våra sjukdomar på sig. Jag ber varje dag om Jesu blods beskydd över mig själv, mitt hem och mina nära och kära. Det är tryggt. Det ligger något särskilt i att uttala namnet Jesus. Det är kraft i det och det händer något när vi uttalar Jesus-namnet.

När jag är bekymrad över något eller inte riktigt vet vilket val jag ska göra så ber jag till Jesus. Jag brukar gå runt här hemma med lyfta händer och proklamera Jesu seger över allt. Han har övervunnit allt det onda och han vill mig väl. Han vill hjälpa mig med mina problem och han vill leda mig rätt. När jag ber blir jag alltid upplyft och glad. Bön hjälper verkligen och det är en riktig energi- och glädjeboost. Jag tror Jesus blir glad när vi gläder oss i honom. Det finns mycket som vill förstöra för oss och göra oss missmodiga men Jesus finns alltid där. Han lyssnar när jag pratar med honom och han fyller på av allt sitt goda.

Ett hjärta som flödar över av kärlek

Min kalender Tankar om Livet levererar återigen en vacker text. Den lyder som följer:

Ett hjärta som flödar över av kärlek bringar ljus och liv till en trött och sorgsen värld.

Det finns mycket sorg och elände i vår värld idag och det bästa vi kan göra är att ge av oss själva, vår kärlek och vår tid till dem som har det svårt. Vi har allt att vinna på att engagera oss för att göra världen bättre. Vi kan säga ett uppmuntrande ord till någon, skänka en slant till välgörande ändamål, bjuda hem någon, slå en signal, skicka ett vykort och sist men inte minst be för varandra. Bönen är den starkaste kraften på jorden. Det är kärlek att be för en medmänniska. Det gäller att sätta alla goda krafter i rörelse. Jag vill tro att det goda ska segra över det onda. Vi hjälps åt allihop.

Ljuvliga lördag med promenad på Rosenlunds bankar

Ljuvliga soliga lördag! Jag har promenerat på Rosenlunds bankar med goa vännen Monica. När jag bodde på Rosenlund vandrade jag ofta där men nu är det länge sen. Det var så härligt att komma dit igen. Oj, så vackert det är! Jag älskar att promenera där. Vi har insupit en massa frisk luft, promenerat och pratat. 😃😃 Vädret har varit lite blåsigt men härligt.

Vi avlutade med en räksallad på Konditori Rosetten på Kålgården. Ingen av oss har varit där tidigare. Det blev en trevlig stund även där.

Sen åkte jag runt och uträttade ärenden. Det är så skönt att kunna åka runt och handla i lugn och ro. Jag har varit på ÖoB, Mio och Plantagen. Det tog sin lilla tid men jag har ändå haft några lugna timmar här hemma ikväll. Snart dags att sova men innan dess blir det läsning av en god bok.

Det hjärtat ger bort lever vidare

Jag blev så glad när jag läste dagens budskap i min kalender Tankar om Livet. Det lyder så här:

Ingenting som hjärtat ger bort är förlorat; det lever vidare i andras hjärtan.

Jag tänker att om man av kärlek ger bort något eller ger av sig själv till någon så har det betydelse. Det kanske inte alltid märks just vid det tillfället men när det är gjort från hjärtat eller av kärlek så lever det vidare. Det känns skönt att veta.

För egen del kan jag bli varm i hjärtat när jag tänker på olika kärleksgärningar någon har gjort för mig eller för någon som står mig nära. De lever kvar som lysande stjärnor och vackra ljus i minnet och betyder mycket. Det är skönt att tänka på dessa grejer.

En timme i lugn och ro

Ikväll har min goda vän Anitha och jag varit på Spira och sett den underbara komedin En timme i lugn och ro. 😊😊 Det är fransk humor i svensk tappning. 🇫🇷 🇸🇪 Detta var roligt på riktigt! Mycket skratt blev det. 😂 Jag kan verkligen rekommendera den. 👍 Nu vill jag se den på franska också. 🇫🇷 Den heter Une Heure De Tranquillité och är skapad av Florian Zeller. 😊 😅

Det är Adde Malmberg som har översatt den till svenska. Han är också regissör och spelar huvudrollen. Han är helt fantastisk, tycker jag.

En ny top från Esprit på julrean

När jag var på Gospelkryssning i oktober provade jag en top från Esprit i en av båtens butiker. Jag tyckte den var snygg och eftersom den var rabatterad hade jag tänkt slå till och köpa den men det blev inte av. Jag tittade sen efter den i olika Esprit-butiker under hösten men kunde inte hitta den.

Några dagar före jul kom jag på att den kanske fanns på nätet. Jag kollade upp det och då fanns den där på julrean. Helt underbart! Jag beställde den direkt och blev jättenöjd. Den fick hänga till sig i garderoben några veckor innan jag började använda den. Jag tycker mycket om den.

Hjärtlig syjunta på Alla hjärtans dag

Glada juntan har haft ett långt juluppehåll men ikväll var det dags att träffas igen hemma hos mig. Det var extra festligt eftersom det är alla hjärtans dag. Jag hade förberett mat och fika och fixat paket till alla. Det är roligt med små överraskningar. Det är småsakerna som gör det. Jag har sett fram emot denna kväll.

Vi har haft en trevlig kväll och faktiskt handarbetat en hel del. Annars brukar man ju säga att det mest pratas på syjuntor.

Jag hade gjort mig lite extra fin med en röd ros runt hästsvansen och Gun-Britt hade gulliga hjärtstrumpor.

Jag gillar hjärtan 💖 och blev överraskad, glad och varm i hjärtat när goda vännen Maggan gav mig trollhassel som hon hade smyckat med egenhändigt virkade hjärtan. Kärlek! 💖 ❤️ Hon visste om att jag gärna ville ha en gren trollhassel för vi har pratat om det och att hon hade smyckat den så gulligt gjorde mig jätteglad.

Vattnet från den levande källan Jesus Kristus flödar fram

På min promenad häromdagen stannade jag till vid Tabergsån och sjöng ”Källa så klar”. Källan är Jesus Kristus och den källan sinar aldrig. ❤️😊 Det var så härligt att stanna till vid det brusande vattnet och bara njuta en liten stund.

Källa så klar vatten du har
tidernas torka aldrig dig når.
O huru väl, där är ro för min själ.
Vila mitt trötta hjärta där får.

Jag vill dela några bibelord om den levande källan, Jesus Kristus. I Johannes 4:13-14 läser vi om ett samtal Jesus har med en samarisk kvinna vid en brunn:

Jesus svarade henne: ”Den som dricker av det här vattnet blir törstig igen. Men den som dricker av det vatten jag ger honom ska aldrig någonsin törsta. Det vatten jag ger blir en källa i honom med vatten som flödar fram till evigt liv.” 

I Johannes 7:37-39 läser vi följande:

På den sista dagen, den största i högtiden, stod Jesus och ropade: ”Om någon är törstig, kom till mig och drick! Den som tror på mig, som Skriften säger, ur hans innersta ska strömmar av levande vatten flyta fram.” Detta sade han om Anden, som de skulle få som trodde på honom. 

Vännen Bodil och tulpaner i massor

Min goda vän Bodil hade bokat natthärbärge här hos mig igår kväll så hon dök upp framåt natten. Det är alltid trevligt när goda systrar tittar in. Vi fick en fin frukost och lunch tillsammans. Så har vi pratat och delat livet i vanlig ordning.

Det känns som att mitt hem badar i tulpaner just nu. Jag har haft besök av vänner i fredags och lördags och flera av dem hade med tulpaner. Nu gäller det att njuta.

Lördagskväll med gamla goa vänner

Det blev en jättetrevlig lördagskväll hemma hos mig. Jag bjöd hem några goda vänner som aldrig besökt mig här på Tallkullen: Anna-Carin och Bernt samt Carina och Andreas. Goda vännen Helena var också med men hon har varit här många gånger.

Umgåsen är en finfin fågel. Vi har ätit och pratat och fikat och pratat lite till. Så skönt att få skratta, prata och dela livet. Känner mig ”refreshed”. 🤗 😊 ❤️

Första buketten tulpaner i år är som ett levande konstverk

I måndags köpte jag min första bukett tulpaner för året. Nu har de slagit ut och är helt ljuvliga. De är som ett levande konstverk, tycker jag. Vårlycka!

Jag hämtade lite fakta på Wikipedia om tulpaner: Tulpansläktet eller tulpaner är ett släkte som ingår i familjen liljeväxter. De är lökväxter med breda blad. Blommorna sitter enstaka eller några få på samma stjälk. Som alla liljeväxter har de sextaliga blommor. Kalkbladen är sex stycken stora och sex ståndare samt en tretalig synkarp pistill.

Det vetenskapliga namnet är Tulipa.

Vårfint med rosa tulpaner

Visst är mina rosa tulpaner fina? Ser man att de inte är äkta? För ca 10 år sen fick jag dessa av en vän. De var tänkta att ligga på en hylla, skänk el liknande och så fick de göra under många år tills jag inte tyckte de var fina längre. Då hamnade de i en låda. Idag när jag gick igenom lite grejer i lådan kom jag på att tulpanerna ändå är ganska fina och borde funka att ha i en vas. Sagt och gjort! Nu står de här så fina på mitt kontor och kommer att förgylla mina dagar. Det är nästan så jag tycker att de ser äkta ut.

Havrebröd är kanon

Advent och jul är en underbar tid. Jag gillar att baka, laga mat och bjuda hem vänner. Oh, så mycket gott jag har ätit! Jag har verkligen njutit i fulla drag. Tyvärr är det lätt att dra på sig några extra kilon när man äter för mycket under en längre tid. Det är inte roligt när kläderna börjar spänna så nu är det bara att göra ett race för att gå ner de där kilona. När jag väl har bestämt mig så är det lätt och i torsdags (för sex dagar sen) bestämde jag mig. Sen dess har jag gått ner ca 1 kg. Jag har varit med i Viktväktarna vid några tillfällen så jag vet exakt hur jag ska göra. Jag behöver inte skriva upp vad jag äter utan jag äter efter mitt sunda förnuft.

När jag vill gå ner några kilon så äter jag detta havrebröd. Det innehåller noll points så jag kan alltså äta hur mycket jag vill av det. Jag bakade fyra satser för någon vecka sen men de kommer att ta slut inom kort så ikväll har jag bakat fem nya satser. Planering är A och O. Annars är det lätt att falla dit och ta vanligt bröd som innehåller onödigt många points. I vanliga fall är det ingen fara men just under viktnedgången är det bättre att äta så mycket nollpointsmat som möjligt.

Nu ligger 41 nybakade havrebröd i frysen. Det blir smidigt att ta fram varje dag. Dessa bröd går också fint att rosta. Mums!

Här kommer receptet ifall du vill testa.

Havrebröd (8 st)

4 dl havregryn 
2 ägg
2 dl yoghurt, filmjölk eller kvarg
2 tsk bakpulver
3/4 tsk salt

1. Sätt ugnen på 250 grader.

2. Blanda ihop filmjölk och ägg. Tillsätt övriga ingredienser. Låt degen stå och dra i 10 min.

3. Klicka ut degen med en sked i åtta högar på en plåt med bakplåtspapper. Strö över lite havregryn om du vill. Jag gör det inte men det blir fint med havregryn på.

4. Grädda bröden mitt i ugnen i ca 15 min.

Lycka till!

Havregryn är mycket nyttigt. Det innehåller många näringsämnen, vitaminer och mineraler. Det innehåller också fibrer, protein och kolhydrater. Havregryn boostar immunförsvaret och håller igång magen. Det håller också blodsockret på en jämn nivå vilket gör att man känner sig mätt och då är risken mindre att man småäter. Det hjälper till att sänka det onda kolesterolet. Bara fördelar, helt enkelt!

En grå rofylld februaridag vid Vätterns strand

På förmiddagen besökte jag en kund vars arbetsplats ligger intill Vätterstranden. Efter vårt möte passade jag på att gå ut på stranden och njuta lite. Det är en gråmulen dag men ändå så rofylld och vacker. Grått är flott. 🤍🤍🤍

Visst kan jag känna en längtan till sommaren då vi kan vara här för att sola och bada. Det är faktiskt ännu bättre men var dag har sin charm och det gäller att ta vara på dagens glädjor.

De gängkriminella går till kyrkan och möter Jesus

I lördags på en konferens i Pingstkyrkan i Jönköping fick vi drömma fritt om vilka tidningsrubriker vi skulle vilja se om ett år. Det var lätt för mig att komma på min drömrubrik. Jag har länge funderat på hur vi ska få stopp på gängkriminaliteten. Egentligen är det ganska enkelt. Om alla slutar knarka kommer det inte att finnas så stor marknad för de kriminella att slåss om.

Min drömrubrik är: Jesus den nya drogen bland unga i Sverige – Gängkriminaliteten upphörde, då marknaden försvann. Nu möter gängen Jesus i kyrkan.

Tänk om alla kunde ta del av knarket Jesus istället. Jag tror det är det absolut bästa uppåttjack man kan få. Varför ska det vara så svårt när det är så enkelt?

Jag skulle vilja rekommendera dig som inte har prövat att tala med Jesus om dina problem och glädjeämnen att börja göra det nu. Ös ur dig allt du vill berätta och be Jesus om hjälp. Be att han fyller ditt inre med frid och ro. Börja läs Bibelordet och sup in det i din själ. Gå till en kyrka och be om hjälp. Gå en Alpha-kurs eller annan kurs för att lära dig mer om vad Jesus vill göra för dig.

Min bön är att alla människor ska få uppleva vad Jesus vill och kan göra i deras liv. Då tror jag att många av de problem vi har i Sverige och världen skulle upphöra.