Hälsans stig med Yvonne var både trevlig och hälsosam

Vilken kväll! Efter arbetet cyklade jag in till Munksjötornet och parkerade min cykel. Yvonne och jag tog sen en promenad runt Munksjön. Denna promenad kallas också Hälsans stig och är 5,4 km. Det är vackert runt sjön. Det har vuxit upp så många nya hus i olika stilar så förutom själva naturupplevelsen är det också en fröjd att titta på all ny bebyggelse. Mer är på gång. Undrar just hur det ska bli vid Södra Munksjön när allt är klart?

Hälsans stig finns på 130 platser i landet. I Sverige är det Riksförbundet HjärtLung som äger konceptet men det är kommunen som skapar och sköter om Hälsans stig. Syftet är att främja motion i alla åldrar och att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar. Du kan läsa mer om det här: https://www.hjart-lung.se/vart-arbete/halsans-stig/ Man vill underlätta för alla att nå folkhälsomålet att röra sig minst 30 minuter om dagen. Det är en toppenbra idé, tycker jag.

Yvonne och jag stannade på Bryggan för att äta. Jag åt gratinerad chèvresallad. Mums!

Det blev mycket prat om allt mellan himmel och jord. Det var en sådan härlig känsla att kunna sitta ute och äta denna fina vårkväll och solens strålar värmde oss så gott. Senare blev det kallare igen så vi fick börja promenera för att hålla värmen. Våra vägar skiljdes vid Munksjötornet där Yvonne knallade hem till sig och jag tog min elcykel och körde hem till mig. Det tar ca 17 minuter hem till Hovslätt med elcykel från tornet. Jag säger Munksjötornet men i folkmun heter det Toarullen. Jag tycker att tornet mer liknar en hushållsrulle. Jag lägger in en gammal bild på tornet längst ner.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s