Författare: Helen Dungert

Jag är en levnadsglad person som värdesätter både det stora och det lilla. Jag har arbetat många år i skolans spännande värld, först som lågstadielärare och senare som språklärare på högstadiet. Franska är mitt favoritämne. Frankrike och det franska språket har gett mig mycket glädje i livet. Sen fem år tillbaka arbetar jag med digital marknadsföring. Jag hjälper företag att ta fram bra marknadsföring i form av annonser, filmer, artiklar m m och att sprida detta mot rätt målgrupper på Aftonbladet och Schibsteds övriga lokala digitala kanaler. Det är mycket intressant och givande. Jag tycker mycket om att resa till andra länder och världsdelar samtidigt som jag uppskattar en enkel cykelutflykt eller vandring i närområdet med en god picknick. Det är livet! Sång och musik är en stor del av mitt liv. Jag spelar piano och gitarr och mår bra av att sjunga tillsammans med andra. Det ger mig energi och glädje. Att läsa böcker är också något jag tycker om. Jag älskar människor och tycker om att umgås. Jag trivs toppen när jag får förbereda och fixa hemma för att bjuda hem familj, släkt och vänner. Sedan barnsben har jag haft en tro på Jesus. Det är själva livsnerven och ger mig en oerhörd styrka i livet. Jag ser fram emot att få dela mina tankar och upplevelser med Dig.

Vinterbonar lite i taget

Hösten visar sin allra vackraste sida just nu med löv i alla dess färger. Snart är detta ett minne blott och träden blir kala. Det är ännu inte så kallt men snart kan det vara frost.

Jag har börjat vinterbona och tog idag in alla dynor för att se till att de är riktigt torra innan jag lägger in dem i förrådet. Sovrummet är nu belamrat med dynor och kuddar. Några ligger ute i en dynlåda hela sommaren och de andra ligger på plats i utesoffan med vattentätt överdrag så de håller sig torra. Nu ska de snart få sin vintervila de också. Naturen ska vila och så ska även vi människor.

Det blir mörkare om kvällarna och vi får ta hand om oss på bästa tänkbara sätt inomhus. Att läsa en god bok kan vara riktigt skönt i höstmörkret. Nu blir det mer tid till det när inte så mycket utomhus ska ses till. Jag gillar pysslet i trädgården men nu blir det tid till annat. Välkommen sköna höst och vinter!

Färgsprakande dag i vackra Vätterbygden

Vi har haft en underbar höstdag tillsammans i mitt Jönköping. Vi började på Erikshjälpen där mina vänner shoppade så mycket att vi fick hämta en kundvagn. Själv köpte jag bara en scarves. Den kom till användning direkt.

Därefter gick färden till Västra torget där det är stor torghandel på lördagar. Där finns mycket att titta på. Jag köpte en gravdekoration som Pia ska ta med hem till Kristvalla kyrkogård där mamma, pappa och min bror Tomas är begravda. Så gulligt av henne att ta med denna dekoration samt gravlyktan så jag inte behöver åka ner extra till Nybro nu när jag har en hel del annat på programmet innan Alla Helgon. Hennes föräldrar ligger också begravda på Kristvalla kyrkogård så hon ska ändå åka dit.

Vi åkte vidare till Rudenstams Gårdsbutik i Gisebo. Där fyllde vi kundkorgarna med äppelmust och annat gott. Vi passade på att äta lunch och det smakade utsökt. Vi njöt av den vackra utsikten medan vi åt, pratade och kopplade av.

Färden gick vidare till Grafitgrå i Kaxholmen där vi tittade runt lite. Sen bar det iväg ner till Huskvarna City för att titta på bebyggelsen och stadskärnan. Vi åkte förbi Husqvarna-fabriken och Smedbyn.

Pia och Sabine bor utanför Kalmar och är inte vana vid höjder på det sätt som vi är här i Vätterbygden. De är fascinerade av detta så det blev en liten ”bergsrunda”. Vi åkte Hakarpsbacken upp och sen vidare för att komma till Utsikten i Huskvarna.

Här poserar de glatt på väg ner till Utsikten. Det är vackra färger i naturen nu.

Jag älskar min boplats dock syns inte Hovslätt härifrån. Jag får väl ändå kalla hela denna bygd min boplats. Det är så vackert när man är uppe på höjderna och blickar ut över Vättern, stan och omgivningarna. Här trivs jag.

Vi åkte hem en snabbis för att dricka kaffe. Sen bar det iväg ner till Hembygdsgården i Hovslätt där vi parkerade och gav oss ut på en liten vandring. Det är mycket vackert i naturen ovanför Hembygdsgården upp mot Hassafall.

På kvällen åt vi laxmiddag och tog det lugnt. Mycket prat blev det. Jag är verkligen nöjd med denna härliga dag då jag fått visa Pia och Sabine delar av vackra Vätterbygden.

Jönköpings läns museum visar vackra utställningar

Min goda barndomsvän Pia med dotter Sabine är här hos mig i helgen. Vi åkte till Jönköpings läns museum ikväll. Det är fri entré så passa på att gå dit så ofta du kan. Många tankar väcks när man befinner sig där.

Där finns en permanent John Bauer-utställning som jag besökt många gånger. Det är så mysigt att strosa runt därinne bland djur och troll. Man kan ta på skoskydd men själv väljer jag att av mig skorna och gå på den mysiga mjuka heltäckningsmattan.

Det finns också ett antal tillfälliga utställningar och jag tycker oftast det är intressanta saker som visas. Just nu visas utställningen Ikoner – en utställning om att få finnas och allas lika värde. Många människor föds med funktionsnedsättningar av olika slag och i denna utställning får vi möta 21 modeller med Downs syndrom. Vi har alla drömmar och visioner och bidrar till ett rikare samhälle. Detta är en jättefin utställning.

Jag tycker hatten nedan är så söt. Den är skänkt av Jönköpingsmålarinna Gusty Olsson vars konstverk nu visas på museet. Hon målade bl a av gamla hus och gränder i Jönköping. Hon levde 1912-1975.

I en utställning fick vi möta kvinnor som betytt mycket och kämpat för kvinnors rättigheter. Jag passade på att fotografera en stor tavla med en samling fina kvinnor och samtidigt finnas med själv till höger i mittenraden. Lite kul måste man ha. Där fanns en spegel men det var inte helt lätt att parera fotot rätt.

Rensat tidningskorgen

Jag får gäster i helgen och min vana trogen har jag då städat lite extra. Jag har t o m rensat tidningskorgen. Hur kunde allt detta få plats? Det fick inte plats, en del tidningar låg staplade i hög på de andra tidningarna. 🫢 Det såg inte vackert ut men vad gör det när man gillar det skrivna ordet. 😀 Bara några få meningar i en artikel kan betyda mycket.

Jag skulle läsa detta ”sen”. Jag vet att detta ”sen” inte kommer för det fylls hela tiden på med nya tidskrifter och trevliga aktiviteter så nu har jag rensat. Som tur är finns det skrivna ordet även digitalt. Så skönt att det finns artiklar att läsa hela tiden i mobil och på dator. 👍

Hela lådan för papper och tidningar i soptunnan blev full på en gång.

Här är min kyl & frys

Det fanns ett tv-program som hette Här är ditt kylskåp. Där lagade man mat utifrån det som fanns i personens kylskåp. Jag står ibland vid min kyl och frys och bara tittar och läser. Jag har satt upp bilder och texter som jag tycker är bra. Nu vill jag presentera vad som finns på min kyl & frys. Kanske det kan bli en boost för dig också. Ibland kan några små ord göra stor förändring och vissa saker kan ge en tankeställare. Det får bli en serie som följer olika dagar framöver.

Jag börjar med dessa ord: En kärleksfull atmosfär i ditt hem är fundamentalt för ditt liv.

Vare sig men lever tillsammans med andra eller själv så är det viktigt att ha en kärleksfull atmosfär i sitt hem. Det ger en bra grogrund för annat i livet. Jag lever själv men hoppas att alla som kommer hit känner sig omtyckta och uppskattade av mig.

I mitt hem finns också mycket kärlek till Jesus som är min absolut bäste vän. Han är största källan till min frid och glädje, han är själva livsnerven.

Jag vill också känna kärlek till mig själv och vara nöjd med den jag är och den lott jag har fått i livet. Jag vill förvalta min lott på bästa sätt.

Den som spar han har

Jag fick en bok om Lilla fruntimret av min goa vän Gunnel förra veckan. Den leder till många härliga skratt och en hel del igenkänning, 🤣😂😅  Lilla fruntimret säger: Det är bra att spara på saker. Vilket decennium som helst, kan man få nytta av dem.

Jag rensar lite då och då men slänger inget som jag ev kommer att vilja använda längre fram. Jag har också en del grejer från mammas och pappas hem. Dessa grejer ger mig en varm känsla i hjärtat. Dem vill jag ha i mitt hem. Mycket står framme men en del finns i skåpen. Jag säger som Gunnel en gång sa: Minimalistiskt är fint hos andra men inte hos mig. 🥰😀

Avslutningsgudstjänst på Silja Symphony

Idag hade vi en kort avslutningsgudstjänst i nattklubben på båten innan vi gick i land klockan 10. Tre Barytoner sjöng några sånger och Bo Wallenberg predikade. Han berättade bl a vad som som händer med loppor om de blir instängda i en burk. När de är i en burk hoppar de högt och kan lätt ta sig ur burken. Om man sätter ett lock på burken slår de huvudet i locket och upphör till slut att hoppa. Tar man sen av locket efter en tid skulle de kunna hoppa ur burken men de gör det inte för de tror inte att det ska lyckas.

Så kan det vara med oss människor. Besvikelser och motgångar i livet kan ha bidragit till att vi varken orkar eller vågar hoppa mer. Även om ”trycket” är borta och vi skulle kunna ta oss ut i friheten igen så gör vi det inte för vi tror inte att det går.

Låt oss övervinna det! Vi ska inte låta locket som en gång var över oss hindra oss under resten av livet. Nej, vi tar sats och hoppar som loppor ut i friheten igen. Inget eller ingen ska få trycka ner oss eller stänga in oss.

Låt inte gamla upplevelser och besvikelser hindra dig från att leva ditt liv fullt ut idag! Hoppa högt! Utnyttja din fulla potential. Jag anar att du bara utnyttjat en bråkdel av den. Gud har mer för dig. När du tar nya steg i tro öppnar Jesus nya vägar för dig. Det finns inga begränsningar.

De svåraste begränsningarna finns i vår egen tankevärld. Nu hoppar vi högt som loppor och tar sats mot nya höjder. När Gud är på vår sida kan vi nå oanade höjder.

Gospelkryssning och Helsingfors

Carina och jag har en gemensam vän från den tid då vi bodde i Uppsala. Det är goa glada Marja som flyttat hem till Finland. Hon bor numera i Helsingfors och fick igår se på Facebook att vi var på ingående och undrade om vi skulle träffas. Vi blev jätteglada och tackade ja direkt. Så trevligt att träffa Marja och så praktiskt med en inhemsk guide!

Det blev ett kärt återseende när vi mötte Marja. Hon visade oss runt nere i hamnen. Strömmingsmarknaden är ett av Finlands äldsta traditionella evenemang sedan år 1743. I år har det pågått under tiden 2-8 oktober så vi hade tur. Det är sista dagen idag. Här ser vi en säljare från Åland som bl a säljer bröd. Vi köpte inget men det är kul att titta.

Vi besökte Domkyrkan som är stor och vacker. Dahliorna blommar så fint nedanför kyrkan.

Domkyrkan i Helsingfors har en stor vacker orgel.

Vi fortsatte vår runda på stan. Vi tittade i en del affärer bl a Marimekko och Arabia/Iittala. Där fanns mycket fint att titta på men eftersom jag har fullt med porslin hemma i skåpen valde jag att inte köpa något även om jag var riktigt sugen på att köpa fem ljuvliga muggar med olika motiv.

Vi gick genom en fin park och så fikade vi på vackra Café Kappeli. Där var det riktigt mysigt och trevligt.

Vi sa hej då till Marja och tackade för några härliga timmar tillsammans. Väl ombord på båten igen var det dags för röstträning med Lars Lisa. Det var en bra timma med mycket intressant undervisning när det gällde rösten. Jag ska börja praktisera det direkt.

Ikväll har vi återigen strosat runt på båten och lyssnat på en rad sångare bl a Roland Utbult, Per-Erik Hallin, Cilla Hector och Tre Barytoner. Vi åt en god trerätters middag i en av restaurangerna. Det var så mysigt att sitta i lugn och ro och äta en god trerätters med havet som närmsta granne. Vi åt sötpotatissoppa till förrätt. Till huvuddätt var det oxfilé med tillbehör och till dessert en ljuvlig brownie med vaniljglass.

Jag avslutar denna dag med en film där Mikael Järlestrand sjunger Jesus, o vilket underbart namn. Vilket gung och vilket positivt budskap! Känner du dig nedstämd, säg namnet Jesus. Har du bekymmer, prata med Jesus om det! Är du glad, jubla och tacka Jesus! Att uttala namnet Jesus högljutt gör att det sker något. Sluta aldrig önska, sluta aldrig be. Sluta aldrig hoppas. Under kan ju ske!!! 😊🙏💙 Aldrig ger vi upp! Vi behöver mobilisera alla goda krafter som finns just nu. 🙏🎹🎵❤️🤗

Gospelkryssningen har startat

I eftermiddags steg vi ombord på Silja Symphony vid Värtahamnen i Stockholm för att åka med på en Gospelkryssning över Östersjön till Helsingfors och tillbaka igen. Min goda vän Carina och jag bokade denna resa i början av året och nu är det äntligen dags.

Detta arrangeras av Barnmissionen. Kanal 10 och Världen idag är med och sponsrar på olika sätt. Många artister är med på resan och det kommer att vara sång och musik på olika platser på båten.

Tre Barytoner inledde med härliga gamla låtar. Här släpper de loss med Ovan där.

Pärleporten är alltid rätt.

Oh, vilken härlig stämning det är! Detta kommer att bli en kanonresa. Härlig musik och sång och härliga människor.

Goa vännerna Mats och Sara från Jönköping är också med på resan.

Här lämnar vi Stockholm. Det var så vackert.

Det har varit en underbar eftermiddag och kväll då vi bl a lyssnat på Roland Utbult, Frank Ådahl, Mia Sjöö och gruppen Salt. Vi har träffat en del gamla vänner och bekanta vilket är väldigt trevligt.

Carina och jag bor på våning 10 med utsikt mot Promenaden. Här kommer vi att sova gott. Ikväll gungar det lite grand men för att somna tänker jag på vad Roland Utbult sa ikväll. Han är född på Öckerö och berättade ikväll att han trivs bra här ute på Östersjön men att det behövs lite gung också för att man ska känna att man är på sjön. Kan Roland vara trygg så är jag det.

Alla människor är viktiga

Dagens budskap i min kalender Tankar om Livet är bra. Det lyder som följer:

Alla människor är viktiga. Det spelar ingen roll om du spelar fiol, flöjt, cello eller trummor; oavsett vilket är du en del av orkestern.

Detta behöver vi pränta in i allas våra hjärnor. Vi ska inte jämföra oss med varandra utan bara inse att vi alla är lika viktiga och vi alla behövs. När var och en gör det den ska blir det en väl fungerande livsorkester.

Ett kort men viktigt budskap.

Gör någon glad varje dag

Dagens budskap i min kalender Herregud & Co är kanonbra. Det lyder enligt följande:

Kan du göra någon glad – så gör det! Världen behöver det!

På bilden ser man hur den ena figuren ger den andra en kanelbulle. Det är kanelbullens dag idag. Det finns många sätt att glädja andra: att ge något ätbart, att säga några uppmuntrande ord, att skicka ett vykort, brev eller sms, att ge en blomma, att ringa och fråga hur någon mår, att bjuda hem någon, att köpa en present, att göra en överraskning för en vän. Ja, det finns massor av möjligheter till att glädja andra. Bara genom att ge ett leende till den man möter har man bidragit med lite extra glädje. Vem blir inte glad av att få ett leende? Det värmer gott i hjärtat.

Världen behöver våra goda uppmuntrande handlingar. Tänk på att allt gott du gör har betydelse. I tidens längd kommer det tillbaka till dig själv. Jag kallar det sådd och skörd. En del kallar det karma. Så är det. Det du ger ut kommer tillbaka till dig själv.

Ingen frost i sikte och det tackar jag för

Det är den 3 oktober och ingen frost är i sikte. Jag är så glad för att jag får behålla min underbara blomsterprakt en tid till. Efter jobbet var jag ute och klippte avenbokshäcken som jag delar med grannen. Det var snabbt gjort. Den har inte vuxit sig så stor än. Solen sken och jag förundrades över alla blommor och tog mig en liten fotorunda. Jag njuter verkligen av mina vackra blommor. De förgyller livet.

Krassen gör mig glad och påminner mig både om mamma som sådde krasse och den impressionistiske konstnären Claude Monet som hade krasse i sin trädgård i Giverny, Frankrike. Jag älskar den orangea färgen.

Så kommer några dahlior.

Här kommer luktärt och palettblad.

Några rosor blommar än.

Ringblommorna blommar för fullt. Förra året kunde jag plocka in buketter ända till helgen före första advent. De röda pelargonerna som lyser så vackert på balkongen blommar ännu lite grand.

Trädgårdsnejlikan har blommat sen i våras och den tål frost så jag hoppas den är fin ännu ett tag. För första gången i mitt liv har jag sått aster och nu blommar de för fullt. Det är bara lila astrar i mitt blomland. Är de extra motståndskraftiga kanske? Jag hade sått blandade färger men det är bara lila blommor som finns där. De är jättefina i buketter inne.

Oh, vad detta är härligt! Det är livskvalitet för mig.

Eftermiddagskaffe med tjocka släkten

Jag blev så glad att kusin Pelle med fru Barbro och dotter Carin tittade in på eftermiddagskaffe. Pelle och jag är lika gamla och har gått i samma klass i nio år. Vi umgicks mycket när vi var små och har haft mycket kul ihop. Vi bodde bara tre kilometer från varandra strax utanför Nybro. Han och Barbro bor i Pelles barndomshem men Carin bor numera här i Jönköping. Vi har alltid mycket att prata om och det är härligt. 😊 ❤️ Livet består av många små stunder som blir trevliga minnen.

Läcker Wine Cover i gammal tennvas

En god vän tittade förbi och ville lämna en blomma. Det är en Nejlika Wine Cover. Jag tror inte jag haft en sådan i min ägo tidigare. Jag placerade den i en mycket gammal tennvas. Jag tror tenn var populärt när jag liten för mamma och pappa gav oss barn tennsaker i present. Jag tycker vasen passar fint i min gråa hörna. Det är så roligt att ta fram och använda gamla grejer från förr. Det ger mig en härlig känsla inombords. Nu njuter jag av Wine Cover.

Myskväll med delikatesser

Jag hade bjudit hem mina goda vänner Monica och Åke ikväll. Jag hade planerat att göra en god köttgryta men ändrade mina planer. Monica ringde häromkvällen och berättade att hon tävlat på Ica Maxi och att de nu ringt och meddelat att hon vunnit första pris, en kasse med delikatesser. Hon ville ta med den till mig så jag fick smaka. Det sa jag inte nej till. Jag hade dukat fram bröd och kex, smör, sallad, tomater och några oliver men när hon kom med sina mumsiga oliver bleknade mina.

Hon dukade upp skinkor, korvar, ölkorvar, oliver, ostar och ostbollar. Det blev en riktig fest. Mums, vad det var gott! Sen blev det efterrätt och godis.

Åke har nu fyllt 18 år och är en ung stilig belevad man. Han är väl insatt i många frågor och det är intressant och roligt att diskutera med honom. Ungdomar har andra infallsvinklar än vad vi vuxna har. Vi har haft en toppenkväll med mat, fika, prat och skratt. När det kommer nära vänner som jag känner väl brukar jag kalla det familjeliv. Mamma och pappa är döda och jag lever själv men har en bror med familj, släkt och goda vänner. Vänskapsfamiljen betyder oerhört mycket för mig och vi behöver varandra. Så har jag min bäste vän, Jesus. Han är verkligen en källa till trygghet, styrka och glädje. Jag behöver aldrig känna mig ensam. Jag är så tacksam för mitt liv.

Mjuka värden på morgondagens teammöte

Nu har jag förberett en power point-presentation inför morgondagens digitala veckomöte med mitt försäljningsteam, Team Öst. Det är vanligtvis vår chef som leder mötena men nu ska vi andra göra det och jag är först ut imorgon bitti. Det var endast två punkter som vi måste ha med och sen har vi fria händer. Jag tänker passa på att lyfta fram de mjuka värdena och inleder presentationen med denna plansch som jag köpte på 80-talet och fortfarande har hängande på en dörr här hemma.

Visst är det väl en underbar text!? Följer vi denna instruktion för dagen så får vi en mycket bra start på dagen och kommer säkert att må bättre också. Till på köpet kommer nog de människor vi möter att få ett stänk av positiviteten och glädjen inom oss.

Jag kommer att presentera våra försäljningssiffror för september och kvartal 4. Så blir det mycket prat om våra nykunder och lite annat.

Jag avslutar min power pointpresentation med en bild av mina dahlior. Jag kommer att läsa en berättelse ur boken Det är aldrig kört. Titeln är Den rikaste mannen i byn. Det är en mycket bra och tänkvärd berättelse. Jag lägger in den här nedan. Läs den om du har tid! Den säger mycket.

Med detta önskar jag dig min vän en trevlig helg!

Stämningsfullt med goda minnen

Jag njuter av en härlig stämning här hemma. Denna ängel hade mamma hos sig och när hon flyttade till himlen fick jag ta med den hem till mig. Jag har ställt den högt upp på en hylla i köket/allrummet. Jag tänkte direkt när jag placerade den där att mamma nu är med mig hela tiden.

Förra veckan när jag var i ett varuhus i stan hade de utförsäljning av ljus. De såg inte så värst exklusiva eller märkvärdiga ut där de låg på en hylla och det stod 50% med stora bokstäver och priset då blev 25 kr. Det var batteridrivna ljus i silver och guld som går på timer. Detta ljus är i silver men det ser ut som guld när det tänds intill ängeln. Det blev verkligen en fullträff. Det är så stämningsfullt när ljuset tänds på kvällen. Jag går runt här och njuter.

Jag undrar hur det är på andra sidan ”floden”. Jag undrar om de som gått före ibland kan se oss och hur vi har det. I så fall tror jag bara de ser oss när vi har det bra. Annars skulle det vara för smärtsamt för dem. I vilket fall som helst så finns de med mig. Alla som har varit en del av mitt liv har format mig på olika sätt och gjort mig till den jag är idag. Jag känner så mycket tacksamhet. Nu kommer det tårar och jag tror det är både tacksamhets- och sorgetårar. Det är skönt att låta tårarna rinna. Det är befriande och det stärker immunförsvaret.

Mums med björnbär

Min björnbärsbuske växer lite för varje år och det har blivit en del björnbär. Jag har bara plockat och ätit direkt hittills men nu har jag kunnat plocka in några deciliter. Det är roligt och gott.

Björnbär är fulla av nyttiga antioxidanter och innehåller vitamin C och E. De är rika på fibrer och folater som behövs för att bilda nya celler och röda blodkroppar. De är helt fettfria.

Jag hoppas att busken inom några år ska vara jättestor så jag kan plocka många liter björnbär.