Mer kärlek och omtanke åt folket

Vilken bra start på dagen att läsa dagens budskap i min kalender Tankar om Livet. Texten lyder:

Be Gud visa dig vilka som behöver din kärlek och omtanke. Han kommer att peka ut dem för dig utmed din väg.

Denna bön vill jag starta min dag med. Runt omkring oss finns det människor som behöver kärlek, omtanke och uppmuntran. Om vi öppnar upp oss och ber om detta varje morgon tror jag vi kommer att få tillfällen att vara till hjälp och välsignelse för andra människor. Kanske både du och jag får vara någon människas ängel idag genom att ge kärlek och hjälp på något sätt. Gud vet hur och han kommer att leda våra steg till rätt personer. Så spännande det är att leva!

En annan gång är det du och jag som får hjälp. Allt det goda vi göra för andra människor kommer tillbaka på något sätt. Livet är sådd och skörd. Alla tjänar på att göra gott. Låt oss starta en godhetsepidemi!

Tokroliga ungdomsminnen

Jag har alltid älskat att fotografera. Numera tittar jag i album, fotograferar kort ibland och lägger upp dem digitalt för att minnas en speciell händelse. Det är så roligt att boosta sig med gamla roliga minnen.

Detta var en sen kväll i november 1990 då vi, ett gäng ungdomar från Filadelfiakyrkan i Alsterbro, skulle uppvakta vår sångledare Weiner som fyllde 50 år. Vi var hemma hos mig och klädde ut oss innan det bar iväg. Vi tjejer var utklädda till killar (förutom Anita som var utklädd till brud) och killarna var utklädda till tjejer. Ja, jag säger bara det, vilket underbart gäng! Så mycket roligt vi har haft tillsammans.

Det gäller att vi tar vara på varje tid i livet och gör trevliga saker. Man ska inte skjuta upp roliga grejer, en dag kan det vara för sent. Livet är här och nu. Ett gapskratt är befriande. Att ha det tokroligt ger mycket energi.

Det verkar som att Weiner och hans fru Barbro uppskattade vårt besök.

Vad gör en människa stor?

Vad är en stor människa? Är det en människa med mycket makt och mycket pengar? Är det en hög chef som ansvarar för ett stort företag? Är det en människa med mycket inflytande, en politiker kanske? Dagens ord i min kalender Tankar om Livet säger följande:

Att enbart tänka på sina egna behov kan göra en människa småaktig och trångsynt. Att tänka på andra, att be för dem, att ge till dem och hjälpa dem, gör en människa stor.

Detta tycker jag är mitt i prick. En stor människa är väl egentligen en sådan människa vi alla trivs tillsammans med och sådana vi alla bör vara. När vi öppnar upp vårt hjärta för andra människor sker stora saker i våra liv. När man delar med sig av det man har och visar omsorg om andra, då är man verkligen på väg att leva sitt liv i sin fulla potential. Att be för sina vänner är också välsignat. Inte nog med att man är med och lyfter upp en annan människa inför Gud, man blir välsignad och styrkt själv på kuppen.

Förrådet är rensat och städat

En salig röra tänker någon, ordning och struktur tänker jag. 😃 Förra vintern gick det knappt att komma in i förrådet när allt var inpackat för vintern men nu har åtgärder vidtagits för att underlätta livet. Förutom allt mitt gamla lärarmaterial har jag gått igenom varenda grej, rensat, skänkt och slängt. Det är så underbart.

Jag monterade en ny lagerhylla förra helgen så nu fick även alla dynor till utemöblerna plats. Jag känner mig verkligen befriad och glad över detta. 😃 Lärarmaterialet tar jag efter hand, en låda i taget. Många härliga minnen från alla år i skolan. Blir svårt att skiljas från liftkortshållarna, 🤣😂 får kanske spara dem. Förresten vad använder ni gamla skosnören till? Binder upp växter kanske? 🍀😊

Hårlyft med balayage

Jag har inte varit hos frissan på nästan ett år tror jag. Den frissa jag haft lade ner under coronapandemin och jag har inte kunnat välja vem jag ska gå till. Jag ville också ha lite längre hår så det passade bra att vänta. Luggen har jag klippt själv ett antal gånger. Jag gick till en frissa här i Hovslätt. Jag brukar göra folieslingor men denna gång blev det något nytt, en teknik som heter Balayage. Balayer är franska och betyder sopa. Balayage är en teknik där man målar slingorna där man vill ha dem.

Jag vet inte om det blev så stor skillnad mer än att det är lite kortare och att hon lockat det. Det brukar visa sig efter ett tag. Lite uppfräschat är det i alla fall. Här kommer före- och efterbilder.

Krassen pryder både ute och inne

Jag älskar min krasse och vårdar den ömt. Nu är den inte riktigt lika fin som den var tidigare men den gläder mig fortfarande. Jag ser den varje morgon utanför mitt sovrumsfönster. Jag lägger in en utebild som jag tog för någon månad sen. Jag har längtat efter att få odla krasse och denna sommar har det blivit en verklighet. Detta projekt har verkligen varit lyckat och jag är så glad för det.

Var ej försagd – Räkna med Gud

Välkommen till min You Tube-kanal! Idag sjunger jag med glädje en av mina favoritsånger som har hjälpt mig massor av gånger. Ibland går vi över floder som är skummande breda och murar kan resa sig upp emot oss men Gud är med och banar en väg där vi går fram. Tack Jesus! Vilken trygghet att få vandra med Dig genom livet!

Du hittar sången här: https://www.youtube.com/watch?v=jbowUEcWdj4

Jag har hittills sjungit in sex sånger och du hittar min kanal här: https://www.youtube.com/channel/UCRquOqaBYwIThuDXIJctPIQ

En dag i sänder blott du går

Detta var en av mammas favoritdikter. Hon citerade den ofta. Den är skriven av Ingrid Persson från Strömsund. Mycket bra budskap som vi alla kan ta till oss.

En dag i sänder blott du går, just för den dagen kraft du får. I morgon du behöver mer, och då jag just den kraften ger.

Och när idag ett steg du tar, du redan bönesvaret har. Jag vet om allt vad du begär. Den som du söker kraften är.

Älvarumsleden på Omberg

Min goda vän Monica och jag styrde kosan mot Östergötland idag. Vi hade bestämt oss för att vandra på Omberg som är en av Östergötlands mest besöka platser. Vi parkerade vid Stocklycke vandrarhem och gick sen Älvarumsleden. Det blev en fin vandring. En sträcka gick utmed branterna ner mot Vättern.

Bitvis var det brant och stenigt. Då gällde det att gå sakta och försiktigt.

Nu har vi kommit till Storpissan. Vår vandring fortsatte sen genom skog och härlig natur.

Nu är vi uppe på toppen Hjässan där utsikten är fantastisk. Man ser åt alla håll. Hjässan når 262,8 meter över havet och 174,7 meter över Vättern.

Vi ser sjön Tåkern till vänster och Vättern till höger.

Här tog vi fram matsäcken som vi avnjöt i lugn och ro.

Vi gick en sträcka på ca 7,5 km. Det är inte så långt men det tog ändå ganska lång tid. Vi fick gå sakta genom vissa passager och när vi gick upp till hjässan fick vi vila lite då och då.

Om du är intresserad av att vandra på Omberg så hittar du mer info här: https://www.sveaskog.se/globalassets/trycksaker/ekoparksmaterial/vandringsleder-omberg.pdf

När vi kom tillbaka till Stocklycke bestämde vi oss för att åka förbi Ellen Keys Strand. Där är det fint. Jag gick upp och satte mig på trappan vid entrén och bara blickade ut över Vättern. Vilken härlig kväll!

Vi satt också nere på bryggan en stund.

Innan vi åkte hem besökte vi till Alvastra Klosterruin som ligger precis i närheten. Denna söndag blev som en riktig semesterdag. Vi har haft det så underbart och tagit vara på hela dagen.

I Guds kärleks solsken vill jag vara

Oh, vilket underbart budskap som finns i min kalender Tankar om Livet idag! Det stämmer verkligen.

Det finns en plats där bekymren viker, sorgerna flyr och friden regerar. Den platsen är i Guds kärleks solsken.

Oh, Gud…där vill jag vara, i din kärleks solsken. Tack för att Du alltid har tid för mig! Tack för den styrka Du ger mig i livet! Tack för allt gott från dig! Hjälp mig att alltid prioritera tid med dig! Det är i din närhet jag finner den verkliga friden och glädjen. I din närhet får allt annat också en mening. Utan dig är jag inget. Det är i relationen och närheten till dig jag vill leva mitt liv fullt ut. Då mår jag bäst.

Fredagsmys med goda vänner

Mina goda vänner Helen och Monica har varit här ikväll. Det blev en trevlig fredagskväll med mat och prat samt kaffe, fruktsallad och glass. Helen och Monica lärde jag känna i Uppsala där vi hade mycket kul tillsammans. Sen några år tillbaka bor vi alla tre i Jönköping och det är verkligen roligt. Vi träffas lite då och då och de betyder mycket för mig. Vänskapsfamiljen är en dyrbar gåva. Var rädd om dina vänner!

Min nya växthörna i sovrummet

Jag har letat efter en blomhylla för att skapa en växthörna men har inte hittat något lämpligt i de butiker jag besökt. Häromdagen sökte jag på nätet och fick se denna svarta blomställning i tre våningar. Jag gillade den direkt och beställde den. Idag har den kommit och jag har fixat i ordning mina relativt nyinköpta växter som tål att stå i skugga och alltså inte behöver så mycket ljus. Jag satte också dit den gamla piedestalen som kommer från min mormor och morfars hem. Jag tycker det blev bra. Nu återstår bara belysning av något slag samt en doftpelargon. Min mormor hade flera doftpelargoner. Hon sa att de renar luften så nu vill jag också ha denna växt bland de andra luftrenande växterna. Får se hur jag ska placera den…i en ampel kanske?

Den fina bonaden om lycka, frid och ro får pryda väggen ovanför växterna. Detta mår jag bra av.

Lycka, frid och ro

Denna bonad har hängt i mitt barndomshem. Den följde också med mamma till hennes lägenhet i Nybro där den funnits att beskåda. Jag är så glad att den nu finns här hos mig på Tallkullen. Texten lyder:

Lycka, frid och ro, bästa skatt i eget bo.

Ja, det är väl en av livets högsta skatter…att få ha lycka, frid och ro i sitt hem. Jag blir glad av att se bonaden och den påminner mig varje dag om vad som är det viktigaste i livet. Friden i mitt inre är värt allt.

Blommor mår man bra av

Hur boostar man sig en grå, regnig dag? Forskningen säger att vi blir gladare och lyckligare av blommor och plantor så jag tog en fotorunda i trädgården.

American society for horticultural science genomförde en studie som bekräftar detta. På ett sjukhus gjorde man en undersökning där man delade upp patienterna i två grupper. Den ena gruppen hade blommor på rummen och den andra gruppen fick bo i rum utan blommor. Vilka tror ni mådde bäst? Den grupp som hade blommor på rummet trivdes bättre med rummet. De hade lägre blodtryck och kände mindre smärta och ångest än deltagarna i den andra gruppen. De var också piggare och kände sig mer positiva.

Man skulle kunna använda blommor som en del av medicinen för att befrämja tillfrisknandet.

Vill du läsa mer om denna studie så har du länken här: https://journals.ashs.org/horttech/view/journals/horttech/18/4/article-p563.xml

Studien säger att färgglada färska snittblommor och blommande eller gröna växter kan vara ett kompletterande läkemedel för patienter. Vackra inomhusväxter kan ge en fantastisk möjlighet för patienter att uppleva naturen under alla årstider. Dessutom är växter en bra terapi, särskilt för patienter som tillbringar mycket av sin tid inomhus medan de återhämtar sig efter en smärtsam operation.

Växter är bra för vårt psyke men också rent fysiskt är det bra med växter inomhus. Krukväxter tillför luften syre och fuktighet vilket ger luften bättre kvalitet. Ju mer vatten en växt behöver desto mer fukt tillför den.

Nu gläder jag mig över alla underbara blomster här hemma.

Lyckan finner oss…

…när vi försöker göra andra lyckliga. Dagens budskap i min kalender Tankar om Livet lyder som följer:

Sluta försöka lista ut vad som kommer att göra dig lycklig. Försök göra andra lyckliga så kommer lyckan att finna dig.

Jag tror detta stämmer. Att bara fokusera på sig själv och sin egen lycka är osunt. Det är i relation med andra människor livet blir värt att leva. Vi hör ihop allihop. Det goda jag gör för en annan människa gynnar även mig själv. Man mår helt enkelt bra av att göra gott för andra. Detta stämmer väl överens med det budskap som finns på en av mina planscher. Det lyder: Endast de är lyckliga som har blicken riktad på något annat än sin egen lycka.

När man gör gott för andra gör man även gott för sig själv. Ja, det blir så att när man häller något över en person så spiller man lite på sig själv också. Låt oss ösa mycket glädje och godhet över de människor vi har runt omkring oss. Då blir det dubbel glädjeboost.

Ringblommor gör mig glad

Jag älskar mina ringblommor som jag plockar till mig själv och ger bort buketter av till andra. Vilken lyx att kunna gå ut och plocka varje dag! Jag hoppas de blommar länge så jag får ha färska buketter på bordet några veckor till. Det är första gången jag odlar ringblommor och det kommer jag att fortsätta med varje år tror jag. De skänker mig stor glädje.

Gemenskap med gamla vänner

Det har varit en jättefin fredag. Min f d kollega Jenny och jag hade bestämt oss för att luncha tillsammans på Rudenstams Gårdsbutik & Kafé. Vi arbetade tillsammans några år i Uppsala men nu är det är 17 år sen jag avslutade min anställning där. Vi har ändå haft kontakt på sociala medier och setts vid några tillfällen sen Jenny flyttade ner till Gränna men nu var det väldigt länge sen sist.

Det blev en mycket trevlig stund då vi fick dela livet med varandra och prata gamla minnen från Uppsalatiden. Det gjorde riktigt gott i hjärtat. Vi insåg att vi snart måste ses igen…nja vi måste inte, vi vill så klart. Det får inte gå så många år som det gjort sen sist. Det är härligt när man ses igen efter så lång tid och det bara är att prata på och allt är som förr. Inga startsträckor här inte!

På kvällen var det dags för ännu ett härligt möte med gamla kollegor. Det var Helene och Anette som kom hem till mig. Vi arbetade tillsammans på Junedalsskolan 2010-2014. Vi har setts någon gång sen dess men nu är det verkligen många år sen sist. Det blev ett jättehärligt möte. Vi har pratat oavbrutet hela kvällen och haft givande och berikande samtal.

Att träffa goda vänner är verkligen något jag tycker om. Det ger mig mening, glädje och energi. Att dela erfarenheter, sorger och glädjeämnen med varandra ger styrka och nya insikter.

Hoppas vi ses snart igen för det har verkligen varit en toppenkväll.

Chilin har mognat

Nu har en massa chili mognat och jag ska börja skörda. Jag är så glad att det har lyckats. Jag fick plantor av en god vän i våras och nu ska jag ta frön från dessa frukter så att jag kan så mina egna plantor till våren. Det är verkligen roligt att odla. Jag får torka en del av alla chilifrukter för så här många har jag inte användning för på en gång. 😃 Det kan nog bli riktigt dekorativt att torka dem någonstans här inne. Återkommer med detta.

Malabarspenaten växer och frodas

Sen ett par år tillbaka odlar jag min egen malabarspenat. Den kan man nog inte misslyckas med. Fröna gror och de små plantorna växer till sig, får stora blad och bär rosa blommor som sen blir svarta bärliknande frön. Vissa av dessa frön torkar jag och sparar till nästa år då det är dags att så igen.

Man kan äta allt på växten, både blad, blommor och bärliknande frön. Ibland tar jag mig ett blad eller en blomma att mumsa på när jag vattnar. Ibland blandar jag det i en sallad eller också bara lägger blad, blommor och frön i en egen salladsskål till måltiden.

Både toppskott, blommor och omogna frön används flitigt i det Asiatiska köket.